500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
令和元年10月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
7 月 |
500円 | 豆腐ハンバーグ &カニクリームコロッケ |
ヘルシー | バーベキューチキン/切干大根の煮物/ほうれん草の和風 サラダ/彩りお浸し/他 2 品 *エネルギー 311kcal *タンパク質 18.5g *塩分 2.7g | |
8 火 |
500円 | とんかつ &ホッケの塩焼き |
ヘルシー | 豚肉と茄子のカレー炒め/海藻サラダ/小松菜の辛子和え/ 五目なます/他 2 *エネルギー 342kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.5g | |
9 水 |
500円 | 人気のアジフライ &メンチカツの欲張りセット |
ヘルシー | ハンバーグロコモコ/野菜のコンソメ煮/水菜ときのこのポ ン酢和え/チンゲン菜のソテー/他 2 品 *エネルギー 347kcal *タンパク質 17.0g *塩分 2.7g | |
10 木 |
500円 | ご飯がススム! 豚肉とキャベツの味噌炒め |
ヘルシー | 秋刀魚の香味焼き/ほうれん草と桜海老の和え物/パプリ カの金平/いんげんときのこのお浸し/他 2 *エネルギー 350kcal *タンパク質 22.0g *塩分 3.0g | |
11 金 |
500円 | とろ~り感が最高な チーズインハンバーグ |
ヘルシー | 豚肉と豆腐のチャンプルー/ひじきの炒り煮/さつま芋のサ ラダ/もやしのナムル/他 2 品 *エネルギー 334kcal *タンパク質 18.5g *塩分 2.9g | |
15 火 |
500円 | 白身フライタルタルソース &豚すきやき |
ヘルシー | 鶏肉と青梗菜のさっぱり炒め/キャベツの塩昆布和 え/春雨のサラダ/黄桃/他 2 品 *エネルギー 327kcal *タンパク質 19.5g *塩分 2.7g | |
16 水 |
500円 | 豚肉とレンコン のオイスター炒め |
ヘルシー | タラのピカタ/金平ごぼう/五目野菜炒め/もやしの おかか和え/他 2 品 *エネルギー 351kcal *タンパク質 23.3g *塩分 3.0g | |
17 木 |
500円 | 豚ヒレカツ &アジのピリ辛七味焼き |
ヘルシー | 麻婆豆腐/三色お浸し/ひじきとアスパラのサラダ/ オムレツ/他 2 品 *エネルギー 323kcal *タンパク質 13.4g *塩分 2.3g | |
18 金 |
500円 | トロっと卵のカツ煮弁当 |
ヘルシー | 豚肉ときのこのオイスターソース炒め/さつま芋の 香り揚げ/じゃこキャベツ/小松菜の煮浸し/他 2 品 *エネルギー 311kcal *タンパク質 17.3g *塩分 3.1g | |
21 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
22 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
23 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |