500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
令和元年10月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
21 月 |
500円 | 厚切りハムカツ &山椒香る麻婆茄子 |
ヘルシー | 豚肉のガーリック味噌炒め/里芋の胡麻和え/五目豆/もや し中華和え/他 2 品 *エネルギー 311kcal *タンパク質 20.2g *塩分 3.0g | |
23 水 |
500円 | ボリューム満点! とんかつ弁当 |
ヘルシー | タンドリーチキン/じゃが芋のそぼろ煮/小松菜のお浸し/わ かめおかか和え/他 2 品 *エネルギー 315kcal *タンパク質 19.8g *塩分 2.5g | |
24 木 |
500円 | 中華風に仕上げました! チンジャオロース&春巻 |
ヘルシー | 豚肉のキムチ炒め/里芋煮物/アスパラのごま和え/水菜と ちくわの青じそ風味和え/他 2 品 *エネルギー 322kcal *タンパク質 15.4g *塩分 3.0g | |
25 金 |
500円 | みんな大好き! からあげ弁当 |
ヘルシー | 豚肉のマーマレード焼き/人参しりしり/グリーンサラダ/ ほうれん草と海苔の和え物/他 2 品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.9g *塩分 3.0g | |
28 月 |
500円 | チキンカツ&豚肉の辛味噌炒め |
ヘルシー | さわらのレモン蒸し/ちくわの磯辺揚げ/ほうれん草とき のこのお浸し/キャベツの塩昆布あえ/他 2 *エネルギー 289kcal *タンパク質 20.2g *塩分 2.7g | |
29 火 |
500円 | 白身フライタルタルソース &タッカルビ |
ヘルシー | 豚肉のすき焼き煮/がんもの煮物/春雨サラダ/水菜の お浸し/他 2 品 *エネルギー 323kcal *タンパク質 13.8g *塩分 2.9g | |
30 水 |
500円 | 栄養満点!豚ニラ炒め &やわらかイカフライ |
ヘルシー | ポークケチャップオニオン/切干大根サラダ/煮物/ほう れん草のアーモンド和え/他 2 品 *エネルギー 291kcal *タンパク質 20.1g *塩分 2.9g | |
31 木 |
500円 | ハロウィンメニュー かぼちゃコロッケ&キーマカレー炒め |
ヘルシー | 鶏肉のクリームソース/人参グラッセ/小松菜の和風サラ ダ/いんげんの辛みそ炒め/他 2 品 *エネルギー 338kcal *タンパク質 17.6g *塩分 2.8g | |
1 金 |
500円 | 花金 SP メニュー オリジナル 常陸牛と常陸の輝きレンコンハンバーグ |
ヘルシー | 焼きサンマの南蛮漬け/根菜の金平/白菜の生姜和え/ ジャコサラダ/他 2 品 *エネルギー 322kcal *タンパク質 15.8g *塩分 2.8g | |
5 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
6 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
8 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |