500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
令和元年7月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
16 火 |
500円 | 豚肉とニンニクの芽スタミナ炒め &タラの竜田揚げ |
ヘルシー | 麻婆茄子/小松菜と卵の炒め物/青梗菜と人参のお 浸し/ほか 2 品 *エネルギー 361kcal *タンパク質 17.2g *塩分 3.0g | |
17 水 |
500円 | 暑さを吹っ飛ばせ!! カツ煮弁当 |
ヘルシー | ハッシュドポーク/かぼちゃのガーリック炒め/和風サ ラダ/もやしのおかか和え/ほか 2 品 *エネルギー 330kcal *タンパク質 16.1g *塩分 3.0g | |
18 木 |
500円 | チキンカツ &アジのピリ辛七味焼き |
ヘルシー | 白身魚のチーズ焼き/鶏ごぼう/コールスローサラダ /竹輪の磯辺揚げ/ほか 2 品 *エネルギー 332kcal *タンパク質 23.2g *塩分 3.0g | |
19 金 |
500円 | 旨みとコクが詰まった デミグラスソースハンバーグ |
ヘルシー | チキンのマーマレード焼き/イカとピーマンのオイスタ ー炒め/わかめのナムル/大根サラダ/ほか 2 品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.2g *塩分 2.7g | |
22 月 |
500円 | 根強い人気の豚ヒレカツ &五目野菜炒め |
ヘルシー | 白身魚のチリソース煮/バンバンジー/筍のガーリック 炒め/じゃこキャベツ/ほか 2 品 *エネルギー 335kcal *タンパク質 17.2g *塩分 2.2g | |
23 火 |
500円 | 食欲そそる豚肉の磯部揚げ &サバカレーチーズ焼き |
ヘルシー | ゴーヤチャンプル/ほうれん草のサラダ/おくらのごま和 え/五目金平/ほか 2 品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 23.8g *塩分 2.9g | |
24 水 |
500円 | 人気№1 メニュー 万年屋オリジナル中華からあげ |
ヘルシー | タンドリーチキン/キャベツのソテー/きのこの煮浸し/焼 きビーフン/ほか 2 品 *エネルギー 339kcal *タンパク質 24.7g *塩分 2.7g | |
25 木 |
500円 | メンチカツ&赤魚の味噌焼き 手作り塩こうじ |
ヘルシー | 豚肉のスタミナ炒め/ポテトサラダ/じゃこピーマン/磯 和え/ほか 2 品 *エネルギー 345kcal *タンパク質 20.7g *塩分 2.5g | |
26 金 |
500円 | ボリューム満点 MIX フライ エビフライ&コロッケ&白身フライ |
ヘルシー | サバの青のり竜田揚げ/にらと竹輪の卵炒め/大根そ ぼろ煮/キャベツのピーナツ和え/ほか 2 *エネルギー 350kcal *タンパク質 17.7g *塩分 2.9g | |
29 月 |
500円 | これまた人気のカレーコロッケ &サワラのマヨネーズ焼き |
ヘルシー | 豚肉のしゃぶしゃぶ/なすの揚げ浸し/小松菜のサラダ /甘酢蓮根/ほか 2 品 *エネルギー 349kcal *タンパク質 22.8g *塩分 2.8g | |
30 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | ガリバタチキン/春雨の酢の物/がんもと野菜の煮物/ えのきとにらのナムル/ほか 2 品 *エネルギー 326kcal *タンパク質 22.1g *塩分 3.1g | |
31 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 魚のフリッター/切干大根サラダ/ラタトゥイユ/ほうれん 草の辛子和え/ほか 2 品 *エネルギー 348kcal *タンパク質 18.4g *塩分 3.2g | |
1 木 |
500円 | ご飯がススムピリ辛チキンソテー &まぐろかつ |
ヘルシー | サバの味噌煮/五目金平/小松菜と卵の和え物/キャベ ツと桜エビのサラダ/おくらの胡麻和え/枝豆 *エネルギー 343kcal *タンパク質 21.7g *塩分 2.8g | |
2 火 |
500円 | ピリ辛生姜焼き &クリーミーコロッケ |
ヘルシー | 豚肉のカラフル塩麹炒め/ほうれん草のおかか和え/じ ゃがいものカレー炒め/ハムサラ *エネルギー 327kcal *タンパク質 15.6g *塩分 1.6g |