500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
令和2年10月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
19 月 |
500円 | 豚肉とアスパラのオイスター炒め&梅チキンカツ |
ヘルシー | ブルダック(激辛鶏肉焼き)/さつま芋の香り揚げ/小松菜の煮浸し/ちくわともやし和え/ほか2品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.3g *塩分 3.1g | |
20 火 |
500円 | キャベツメンチカツ&サワラのマヨ焼き |
ヘルシー | 豚肉のガーリック味噌炒め/里芋の胡麻和え/五目豆/もやし中華和え/ほか2品 *エネルギー 311kcal *タンパク質 19.9g *塩分 3.0g | |
21 水 |
500円 | MIXフライ弁当エビフライ&白身フライ&コロッケ |
ヘルシー | タンドリーチキン/じゃが芋のそぼろ煮/小松菜のお浸し/わかめおかか和え/ほか2品 *エネルギー 337kcal *タンパク質 7.5g *塩分 3.0g | |
22 木 |
500円 | ホイコーロー&ハムカツ |
ヘルシー | 海老とイカのチリソース/ナムル/ひじきとごぼうの炒り煮/春巻き/ほか2品 *エネルギー 314kcal *タンパク質 19.8g *塩分 3.5g | |
23 金 |
500円 | みんな大好きからあげ弁当 |
ヘルシー | 豚肉のキムチ炒め/里芋煮物/アスパラのごま和え/水菜とちくわの青じそ風味和え/ほか2品 *エネルギー 292kcal *タンパク質 16.3g *塩分 3.1g | |
26 月 |
500円 | アジフライ&鶏肉とレンコンの |
ヘルシー | 豚肉のマーマレード焼き/人参しりしり/グリーンサラダ/ほうれん草と海苔の和え物/ほか2品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.9g *塩分 3.0g | |
27 火 |
500円 | 栄養満点!豚ニラ炒め&サバカレー焼き |
ヘルシー | ポークケチャップオニオン/切り干し大根サラダ/煮物/ほうれん草のアーモンド和え/ほか2品 *エネルギー 291kcal *タンパク質 20.1g *塩分 2.9g | |
28 水 |
500円 | イタリアンハンバーグ弁当 |
ヘルシー | 豚肉のすき焼き煮/アスパラベーコン/がんもの煮物/水菜のお浸し/ほか2品 *エネルギー 323kcal *タンパク質 19.9g *塩分 3.0g | |
29 木 |
500円 | エビカツ&豚バラ根菜炒め |
ヘルシー | さわらのレモン蒸し/ちくわの磯辺揚げ/人参としいたけのバター麺つゆ炒め/キャベツの塩昆布和え/ほか2品 *エネルギー 324kcal *タンパク質 19.9g *塩分 3.0g | |
30 金 |
500円 | 生姜焼き&サーモンフライタルタルソース |
ヘルシー | 鶏肉のクリームソース/人参グラッセ/小松菜の和風サラダ/いんげんの辛みそ炒め/ほか2品 *エネルギー 338kcal *タンパク質 17.6g *塩分 2.8g | |
2 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
4 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |