500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
令和2年6月前半メニュー(6/8~12訂正あり)
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
1 月 |
500円 | ふっくらサクサク!アジフライ |
ヘルシー | ポークジンジャー/じゃがいものチーズ和え/人参のシリシリ/水菜と 大根のお浸し/他2品 *エネルギー 336kcal *タンパク質 20.6g *塩分 3.0g | |
2 火 |
500円 | 具材たっぷり八宝菜 |
ヘルシー | 鰯の蒲焼/蓮根サラダ/ガーリック炒め/焼きビーフン/他2品 *エネルギー 349kcal *タンパク質 18.7g *塩分 3.0g | |
3 水 |
500円 | やわらか手作りチキンカツ |
ヘルシー | 豚肉とブロッコリーの回鍋肉/セロリの金平/ほうれん草ときのこの お浸し/他2品 *エネルギー 345kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.6g | |
4 木 |
500円 | お肉も野菜もバランスよく 豚すき焼き煮 |
ヘルシー | 鱈のピカタ/なすのあんかけ/ごぼうサラダ/青菜とあさりの和えも の/他2品 *エネルギー 319kcal *タンパク質 20.2g *塩分 2.3g | |
5 金 |
500円 | ジューシーな デミグラスハンバーグ |
ヘルシー | 鶏の梅焼き/パプリカの金平/にらと竹輪の卵炒め/煮びたし/他2 品 *エネルギー 349kcal *タンパク質 20.6g *塩分 2.0g | |
8 月 |
500円 | 豚肉のチゲ炒め&コロッケ |
ヘルシー | サワラの照り焼き/カニ風味サラダ/わかめととろろ昆布の甘酢和え/絹さや の卵とじ/他2品 *エネルギー 316kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.5g | |
9 火 |
500円 | ボリューム満点!豚の天ぷら |
ヘルシー | 鶏肉の磯風ソテー/根菜の炒め煮/若竹ほうれん草/マカロニサラ ダ/他2品 *エネルギー 348kcal *タンパク質 19.8g *塩分 3.0g | |
10 水 |
500円 | MIXフライ弁当 エビフライ&白身フライ&お楽しみフライ |
ヘルシー | 豚肉と大豆のトマト炒め/ひじきサラダ/アスパラガスの酢味噌和え /野菜とがんも煮/他2品 *エネルギー 344kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.4g | |
11 木 |
500円 | 愛情いっぱい手作りメンチカツ |
ヘルシー | ハンバーグトマトソース/切干大根サラダ/バジル風スパ/ポパイと コーンのソテー/他2品 *エネルギー 329kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.9g | |
12 金 |
500円 | みんな大好き!からあげ弁当 |
ヘルシー | サバの南蛮漬け/厚焼き玉子のえびしょうがあん/オクラのお浸し/ 大根サラダ/他2品 *エネルギー 332kcal *タンパク質 20.3g *塩分 2.0g | |
15 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
16 火 |
500円 | 未定 |