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日替わり・ヘルシー弁当

令和2年6月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:6月15日~6月19日

550円(税込)

お好みソースとマヨネーズは鉄板です!

500円(税込)

暑い日にはさっぱり塩レモン!

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

期間:6月22日~6月26日

550円(税込)

スパイス&ハーブのピリ辛生姜焼き

500円(税込)

甘辛コチュジャンが後引く!

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
16
500円人気のチーズインハンバーグ
ヘルシーハニーガーリックチキン/ひじき煮/いんげんの辛みそ炒め/もやしとニラのお浸し/他2品

*エネルギー 347kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.9g

16
500円ほっこりする味 肉じゃが
ヘルシー魚のオランダ揚げ/おくらの酢の物/あさりとごぼうのしぐれ煮/三食お浸し/他2品

*エネルギー 351kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.9g

17
500円辛うま!でご飯がススム 豚のコチュジャン炒め&エビカツ
ヘルシー鶏肉と茎ニンニクのオイスター炒め/蓮根の金平/小松菜の卵の和え物/他2品

*エネルギー 348kcal *タンパク質 18.6g *塩分 3.1g

18
500円食欲UP!!鶏竜田の甘酢あん
ヘルシープルコギ/青菜とあさりの辛子和え/じゃがいもとブロッコリー炒め/にんじんの胡麻和え/他2品

*エネルギー 336kcal *タンパク質 15.4g *塩分 3.0g

19
500円ボリューム満点!カツ煮弁当
ヘルシー麻婆豆腐 ほうれん草の礒和え グリンピース卵炒め コールスロ

*エネルギー 347kcal *タンパク質 17.1g *塩分 3.0g

22
500円特製トマトソースのイタリアンハンバーグ
ヘルシー鯖の生姜焼き/おかか和え/水菜と大根のお浸し/茄子とピーマンの甘辛炒め/他2品

*エネルギー 340kcal *タンパク質 20.6g *塩分 2.4g

23
500円オイスターソースの旨みがぎっしりチンジャオロース&とり天
ヘルシー酢豚/にら玉/人参サラダ/チンゲン菜の香り炒め/他2品

*エネルギー 341kcal *タンパク質 17.7g *塩分 3.0g

24
500円みんな大好き!カレーコロッケ
ヘルシー鰆のトマトソース/棒棒鶏/酢味噌和え/小松菜の磯和え/他2品

*エネルギー 340kcal *タンパク質 23.8g *塩分 2.1g

25
500円豚肉とニラの炒め&愛情込めて作ったイカフライ
ヘルシー茹で鶏の中華ソース/大根サラダ/キャベツと絹さやのソテー/彩りお浸し/他2品

*エネルギー 348kcal *タンパク質 26.8g *塩分 2.9g

26
500円相性バツグン!白身フライタルタルソース
ヘルシー豚肉の辛みそ炒め/小吹芋/ごぼうサラダ/ほうれん草のお浸し/他2品

*エネルギー 337kcal *タンパク質 16.9g *塩分 3.0g

29
500円未定
ヘルシー未定
30
500円未定
ヘルシー未定

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