500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
令和2年7月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
6 月 |
500円 | トロっとチーズが美味しい! チーズインメンチカツ |
ヘルシー | 鶏肉と夏野菜のカラフル炒め/具沢山ビーフン/アスパラと椎茸の 胡麻和え/菜の花としめじの辛し和え/ほか2品 *エネルギー 346kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.6g | |
7 火 |
500円 | ハムカツ &鶏肉のオイスター炒め |
ヘルシー | 豚肉の生姜焼き/スパゲティサラダ/洋風金平/キャベツと三つ葉 のお浸し/ほか2品 *エネルギー 342kcal *タンパク質 23.8g *塩分 2.9g | |
8 水 |
500円 | 大人気のからあげ &コロッケの満腹弁当 |
ヘルシー | 親子煮/蓮根のカレー炒め/わかめのおかか和え/チンゲン菜のお 浸し/ほか2品 *エネルギー 307kcal *タンパク質 20.8g *塩分 2.3g | |
9 木 |
500円 | ご飯がススム!豚ニラ炒め &ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 白身魚の味噌焼き/がんもどきの煮物/もやしとほうれん草のお浸 し/大根サラダ/ほか2品 *エネルギー 328kcal *タンパク質 24.1g *塩分 2.8g | |
10 金 |
500円 | アジフライ& アジアン風挽肉とさつま揚げ炒め |
ヘルシー | 和風ハンバーグ/オクラときのこの和え物/キャベツの韓国和え/に んじんラペ/ほか2品 *エネルギー 345kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.8g | |
13 月 |
500円 | ボリューム満点の豚串カツ |
ヘルシー | 魚のフリッター/ジャーマンポテト/切り干し大根サラダ/ほうれん草 のからし和え/ほか2品 *エネルギー 341kcal *タンパク質 18.2g *塩分 2.4g | |
14 火 |
500円 | ホイコーロー&チキンカツ |
ヘルシー | 中華煮/根菜のサラダ/アスパラベーコン/ほうれん草のお浸し/ほ か2品 *エネルギー 346kcal *タンパク質 20.7g *塩分 2.3g | |
15 水 |
500円 | MIXフライ弁当(エビフライ& 白身フライ&お楽しみフライ) |
ヘルシー | 麻婆茄子/小松菜と卵の炒め物/ひじきと蒸し鶏のサラダ/大根の おかか煮/ほか2品 *エネルギー 348kcal *タンパク質 16.2g *塩分 2.1g | |
16 木 |
500円 | メンチカツ &サバのカレーチーズ焼き |
ヘルシー | ハッシュドポーク/マカロニサラダ/セロリの金平/大根ピクルス/ほ か2品 *エネルギー 345kcal *タンパク質 16.7g *塩分 2.5g | |
17 金 |
500円 | さっぱり美味しい おろしハンバーグ |
ヘルシー | 白身魚のバジル焼き/鶏ごぼう/ブロッコリーのペペロンチーノ/コ ールスローサラダ/ほか2品 *エネルギー 347kcal *タンパク質 19.4g *塩分 3.0g | |
20 月 |
500円 | 未定 |
21 火 |
500円 | 未定 |