500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
令和3年10月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
18 月 |
500円 | がっつり系 生姜焼き&キャベツメンチカツ |
ヘルシー | ヤンニョムチキン/さつま芋の甘煮/じゃこキャベツ/わかめともやしの和え物/ほか2品 *エネルギー 319kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.9g | |
19 火 |
500円 | 人気のヒレカツ&タルタルイン北海道産鮭つくね |
ヘルシー | サワラの幽庵焼き/三色お浸し/じゃが芋とブロッコリー炒め/蓮根サラダ/ほか2品 *エネルギー 286kcal *タンパク質 18.7g *塩分 2.8g | |
20 水 |
500円 | カレーコロッケ&からあげ&焼き魚 |
ヘルシー | 豚肉のガーリック味噌炒め(松の実)/里芋の青のり和え(里芋・のり)/五目豆(大豆・こんにゃく)/大根サラダ(緑豆)/ピーマンきのこソテー(紅花)/きゅうり梅おかか和え(梅) *エネルギー 294kcal *タンパク質 20.0g *塩分 2.4g | |
21 木 |
500円 | 秋の味覚きのこ入りハッシュドポーク&お楽しみフライ |
ヘルシー | 塩麹タンドリーチキン/じゃが芋のそぼろ煮/もやしとほうれん草のお浸し/わかめ春雨しょうが和え/ほか2品 *エネルギー 294kcal *タンパク質 19.6g *塩分 2.8g | |
22 金 |
500円 | エビフライ2本のわんぱく弁当タルタル付 |
ヘルシー | 豚の生姜焼き/チヂミ/ダイスかぼちゃのきな粉和え/切干しなます/ほか2品 *エネルギー 342kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.9g | |
25 月 |
500円 | 大好評カニクリームコロッケ&ホイコーロー |
ヘルシー | ポークケチャップ/ほうれん草ピーナッツ和え/りんごと大根の塩麹漬け/きのことこんにゃくの甘辛煮/ほか2品 *エネルギー 292kcal *タンパク質 15.3g *塩分 2.9g | |
26 火 |
500円 | チキンロールカツ&ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 豚肉のマーマレード焼き/小松菜の磯和え/さつま芋アーモンドサラダ/もやしのおかか和え/ほか2品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.9g *塩分 3.0g | |
27 水 |
500円 | 牛肉とジャガイモのチゲ炒め &ハムカツ |
ヘルシー | 茹で鶏の中華ソース(ゴマ・唐辛子)/じゃが芋カレー炒め(カレー粉)/ひじきとごぼうの炒り煮(亜麻仁)/水菜とえのきのナムル(菊花・胡麻油)/れんこんマヨ和え(クコの実)/キャベツとニンニクのごま味噌(ごま・味噌) *エネルギー 305kcal *タンパク質 21.2g *塩分 2.7g | |
28 木 |
500円 | 木 ハッピーハロウィン かぼちゃコロッケ&豚肉のにんにく醤油炒め |
ヘルシー | 豚肉のすき焼き煮/小松菜卵とじ/キャベツの韓国和え/大根と竹輪の和え物/ほか2品 *エネルギー 284kcal *タンパク質 18.4g *塩分 2.7g | |
29 金 |
500円 | とろとろたまごのカツ煮弁当 |
ヘルシー | タラのヨーグルト味噌漬け/いんげんのバター醤油/きのこソテー/ツナごぼうサラダ/ほか2品 *エネルギー 256kcal *タンパク質 19.1g *塩分 3.0g | |
1 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
2 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |