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日替わり・ヘルシー弁当

令和3年7月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:7月12日~7月16日

500円(税込)

でっかくて丼が見えない!ワタルシェフが気合で作ってます!

600円(税込)

かねふく明太子使用!みんな大好き明太マヨスパゲティ

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

期間:7月19日~7月21日

550円(税込)

さっぱり黒酢で食欲増進!

600円(税込)

台湾の屋台めし!台湾風からあげがおいしい

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
12
500円食欲全開!生姜焼き&カニクリームフライ
ヘルシー豆腐の肉みそ/きゅうりとシラスの和え物/キャベツの塩昆布和え/ごぼうサラダ/ほか2品

*エネルギー 349kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.4g

13
500円やわらかイカフライ&タッカルビ(辛くてごめんなさい)
ヘルシー魚のフリッター/ジャーマンポテト/切り干し大根サラダ/ラタトゥイユ/ほか2品

*エネルギー 343kcal *タンパク質 18.4g *塩分 2.8g

14
500円中華料理の鉄板!ご飯が止まらない美味しさ  チンジャオロース&マスの塩焼き&かき揚げ
ヘルシー薬膳メニュー【クコの実でアンチエイジング】 中華煮(エビ・きくらげ)/きのこサラダ(わかめ)/アスパラベーコン(とうもろこしのひげ)/人参マリネ(クコの実)/もやしとほうれん草のお浸し(もやし)/おくらの醤油漬け(おくら・とうがらし)

*エネルギー 313kcal *タンパク質 21.0g *塩分 3.1g

15
500円ご飯と相性Goodな牛肉の甘辛煮&白身フライタルタルソース
ヘルシー麻婆茄子/小松菜と卵の炒め物/ひじきと蒸し鶏のサラダ/青梗菜と人参のお浸し/ほか2品

*エネルギー 325kcal *タンパク質 16.7g *塩分 3.1g

16
500円開けてビックリ! でっかい手作りチキンカツ弁当
ヘルシーハッシュドポーク/さつまいもの甘煮/セロリの金平/大根ピクルス/ほか2品

*エネルギー 347kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.7g

19
500円祝日移動で人気メニュー登場! デミグラスハンバーグ弁当
ヘルシータラのバジル焼き/鶏ごぼう/コールスローサラダ/パプリカのピクルス/ほか2品

*エネルギー 289kcal *タンパク質 17.4g *塩分 2.2g

20
500円中華からあげ&豚肉キムチ炒め
ヘルシー鶏肉のマーマレード焼き/切り干し大根のはりはり漬け/人参しりしり/キャベツと桜エビのサラダ/ほか2品

*エネルギー 350kcal *タンパク質 21.7g *塩分 2.3g

21
500円五輪ウィーク 良質のたんぱく質摂取の日! マグロカツ& 鶏肉のオイスター炒め
ヘルシー薬膳メニュー【夏はピリ辛!チリソースが食欲増進】 白身魚のチリソース煮(唐辛子)/塩麹サラダ(レモン・麹)/もやしのガーリック炒め(もやし・にんにく)/しめじと青梗菜の梅和え(梅・青梗菜)/ヤングコーンバター醤油(とうもろこし)/茗荷の甘酢漬け(ミョウガ・酢)

*エネルギー 315kcal *タンパク質 17.1g *塩分 1.9g

22
500円祝日のためお問い合わせください
ヘルシーなし
23
500円祝日のためお問い合わせください
ヘルシーなし
26
500円未定
ヘルシー未定
27
500円未定
ヘルシー未定

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