600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
令和6年10月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
630円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
30 月 |
500円 | やわらかチキンカツ |
ヘルシー | 回鍋肉/餃子/ブロッコリーと油揚げの煮物/ほうれん草のおかか和え *エネルギー 286kcal *タンパク質 10.5g *塩分 2.9g | |
1 火 |
500円 | 名古屋名物味噌カツ弁当 |
ヘルシー | 豚肉のカレー炒め/大学芋/きのことこんにゃくの甘辛煮/小松菜のおひた *エネルギー 234kcal *タンパク質 11.9g *塩分 1.6g | |
2 水 |
500円 | 大人気の カニクリームコロッケ |
ヘルシー | 赤魚の野菜あんかけ(塩麹)/キャベツの肉みそ炒め(松の実)/ひじき煮(金針菜)/三色お浸し(クコの実)/やみつききゅうり(ごま) *エネルギー 198kcal *タンパク質 15.5g *塩分 2.3g | |
3 木 |
500円 | 食欲そそる豚キムチ炒め |
ヘルシー | 鶏肉のみそ焼き/ほうれん草と春雨のソテー/ピーマンの金平/キャベツとと大根の和え物 *エネルギー 287kcal *タンパク質 16.7g *塩分 2.8g | |
4 金 |
500円 | スパイシーな タンドリーチキン |
ヘルシー | ハンバーグトマトソース/バジルパスタ/ポパイとコーンのバターソテー/キャベツとえのきの和え物 *エネルギー 249kcal *タンパク質 10.5g *塩分 1.9g | |
7 月 |
500円 | 週の初めは人気のヒレカツ |
ヘルシー | さばの竜田揚げ/じゃがいもの金平/ほうれん草の梅和え/春雨サラダ *エネルギー 262kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.0g | |
8 火 |
500円 | 四川風マーボー春雨 &エビカツ |
ヘルシー | 豚肉と秋野菜の塩麹炒め/かぼちゃ煮/五目煮/キャベツと人参のおかか和え *エネルギー 243kcal *タンパク質 15.3g *塩分 2.2g | |
9 水 |
500円 | 豚肉のプルコギ風 |
ヘルシー | 鶏肉のパン粉焼き(バジル、パセリ)/具だくさんビーフン(醤油麹)/れんこんの甘辛炒め(ごま)/白きくらげのナムル(白きくらげ)/セロリの醤油漬け(セロリ、とうがらし) *エネルギー 262kcal *タンパク質 14.8g *塩分 1.8g | |
10 木 |
500円 | 豚肉と玉ねぎの旨み感じる 豚串カツ |
ヘルシー | 豆腐と卵の中華チャンプルー/しゅうまい/いんげん金平/ブロッコリーの胡麻和え *エネルギー 265kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.1g | |
11 金 |
500円 | #金曜日はカレーの日 和風ポークカレー コロッケのせ |
ヘルシー | 鶏とさつまいものコク旨炒め/大豆のコンソメ炒め/切り昆布の煮物/人参のマヨサラダ *エネルギー 277kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.5g | |
15 火 |
500円 | 未定 |
16 水 |
500円 | 未定 |