600円(税込)
円(税込)
630円(税込)
令和6年11月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
円(税込)
630円(税込)
600円(税込)
円(税込)
630円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
28 月 |
500円 | とんかつ &豚ニラオイスター炒め |
ヘルシー | 【柑橘類の爽やかな香り】 鶏肉のマーマレード焼き/五目炒めなます/粉ふきいも/ほうれん草の卵ソテー *エネルギー 235kcal *タンパク質 8.6g *塩分 2.3g | |
29 火 |
500円 | チキンロールフライ &ポークストロガノフ |
ヘルシー | 【香ばしい香りが食欲をそそります】 あじの照り焼き/キャベツの醤油麹炒め/白菜のおかか煮/かぼちゃの胡麻和え *エネルギー 211kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.2g | |
30 水 |
500円 | サーモンフライ &ガリバタチキン炒め |
ヘルシー | ブロッコリーと豚肉のピリ辛炒め(麹甘酒)/オムレツ/チンゲン菜の塩麹炒め(塩麹)/キャベツの昆布和え(ごま)/大根の甘酢漬け(ゆず) *エネルギー 267kcal *タンパク質 12.9g *塩分 1.9g | |
31 木 |
500円 | ハロウィンかぼちゃコロッケ &豚ひき肉とキャベツのみそ炒め |
ヘルシー | 【香味だれをかけてさっぱり】 鶏もも竜田香味だれ/厚揚げの生姜炒め/じゃがいもの煮物/ひじきのデリサラダ *エネルギー 297kcal *タンパク質 14.6g *塩分 2.0g | |
1 金 |
500円 | エビフライ &お楽しみフライ |
ヘルシー | 【日本人が好きな甘辛い味付けです】 すき焼き風煮/れんこんの甘辛炒め/ひじき煮/大根マヨサラダ *エネルギー 255kcal *タンパク質 8.6g *塩分 1.8g | |
5 火 |
500円 | ふわふわタラ唐揚げ &豚肉チャプチェ |
ヘルシー | 【給食でも人気の鶏の照り焼き】 鶏の照り焼き/じゃがいもの土佐煮/キャベツのサラダ/アスパラソテー *エネルギー 221kcal *タンパク質 13.2g *塩分 1.4g | |
6 水 |
500円 | 豚肉の旨辛煮 &アジの南蛮漬け |
ヘルシー | 鶏肉と野菜の塩麹炒め(塩麹)/ブロッコリーのペペロンチーノ(とうがらし・にんにく)/ごぼう炒め煮(金針菜)/ほうれん草ときのこの和え物(クミン)/セロリの醤油漬け(セロリ・とうがらし) *エネルギー 219kcal *タンパク質 12.6g *塩分 1.8g | |
7 木 |
500円 | イカ野菜カツ&鶏肉と さつまいもの韓国炒め |
ヘルシー | 【ケチャップの甘酸っぱい味付けがたまらない】 ポークケチャップ/豆腐の田楽/キャベツの海苔和え/ブロッコリーサラダ *エネルギー 259kcal *タンパク質 14.4g *塩分 1.5g | |
8 金 |
500円 | ハンバーグ デミグラスソース |
ヘルシー | 【和食の定番ですね】 サバの味噌煮/ちくわとピーマンの金平/いんげんと玉葱のソテー/もやしのおかか和え *エネルギー 285kcal *タンパク質 13.2g *塩分 2.5g | |
11 月 |
500円 | 未定 |
12 火 |
500円 | 未定 |
13 水 |
500円 | 未定 |