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日替わり・ヘルシー弁当

令和6年12月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:11月25日~11月29日

650円(税込)

キャベツ&ソース 味変に卵とじごはんに乗っけてカツ丼へ!

730円(税込)

具だくさんの中華あんをたっぷり乗せた

600円(税込)

(税込)

630円(税込)

期間:12月2日~12月6日

730円(税込)

昔懐かしいナポリタンを大盛りで!

600円(税込)

大分名物とり天丼

600円(税込)

(税込)

650円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
25
500円チキンカツ &濃厚甘辛チャプチェ
ヘルシー【スパイスの風味が効いています】 タンドリーチキン/じゃがいものオイスター炒め/小松菜と油揚げの 煮浸し/大根のゆかり和え

*エネルギー 205kcal *タンパク質 11.6g *塩分 2.1g

26
500円イカメンチ&ご飯がススム 鶏の甘辛生姜炒め
ヘルシー【豚肉のコクが大根にしみこんでいます】 豚肉と大根のさっぱり炒め/さつま芋の甘煮/五目煮/もやしと人 参のお浸し

*エネルギー 256kcal *タンパク質 13.2g *塩分 2.3g

27
500円ササミフライ &豚バラ白菜
ヘルシー薬膳メニュ-【自家製塩こうじで焼き上げました!】 ぶりの塩麹焼き(塩麹)/なすの煮浸し(しょうが)/ほうれん草とき のこのお浸し(クコの実)/大根の浅漬けゆず風味(ゆず)

*エネルギー 217kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.7g

28
500円ホタテクリームフライ &栄養たっぷり八宝菜
ヘルシー【鶏肉の旨味がじゃがいもにしみこみます】 鶏じゃが/ピーマンの金平/もやしの辛し和え/チンゲン菜の味噌 和え

*エネルギー 217kcal *タンパク質 9.5g *塩分 2.1g

29
500円とろ~りチーズインハンバ ーグ&カレーコロッケ
ヘルシー【トマトでさっぱり回鍋肉】 トマト回鍋肉/大学芋/切り昆布の煮物/人参ともやしのコチュジ ャン和え

*エネルギー 277kcal *タンパク質 11.6g *塩分 2.5g

2
500円厚切りハムカツ &焼き魚
ヘルシー【プルは「火」コギは「肉」という意味です】 プルコギ/チヂミ/じゃがいものそぼろ煮/ほうれん草のおかか和え

*エネルギー 285kcal *タンパク質 15.8g *塩分 2.2g

3
500円チキンロールフライ &豚キムチ炒め
ヘルシー【揚げた鶏肉に甘酢を絡めました】 鶏モモの南蛮漬け/れんこんの甘辛炒め/ひじき煮/彩りお浸し

*エネルギー 283kcal *タンパク質 12.4g *塩分 5.1g

4
500円白身フライタルタルソース& オイスターの旨みが効いた肉野菜炒め
ヘルシー薬膳メニュ-【自家製醤油麹でよりおいしく!】 中華煮(醤油麹)/餃子/ブロッコリーとコーンのソテー(なつめ)/海 藻サラダ(桂花)/ネギのマリネ(クミン)

*エネルギー 309kcal *タンパク質 16.4g *塩分 3.3g

5
500円大きなメンチカツ &鶏のガリバタ炒め
ヘルシー【スタミナ炒めで年末を乗り切りましょう】 豚肉のスタミナみそ炒め/豆腐のステーキ/人参マヨサラダ/小松菜 と海苔の和え物

*エネルギー 251kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.3g

6
500円エビフライ &お楽しみフライ
ヘルシー【鮭と味噌は相性抜群!北海道の郷土料理】 鮭のちゃんちゃん焼き/にんじんしりしり/ブロッコリーと油揚げの煮 物/ポテトサラダ

*エネルギー 288kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.2g

9
500円未定
ヘルシー未定
10
500円未定
ヘルシー未定

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