600円(税込)
680円(税込)
600円(税込)
令和6年3月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
680円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
680円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
8 金 |
500円 | 提供済 |
ヘルシー | 提供済 | |
11 月 |
500円 | 鶏ささみ大葉チーズロールフライ &ピリ辛牛肉チャプチェ |
ヘルシー | サバの味噌煮/れんこんの甘辛炒め/三色お浸し/大根のゆかり和え/ほか2品 *エネルギー 286kcal *タンパク質 11.8g *塩分 2.7g | |
12 火 |
500円 | アジフライ&豚肉とレンコン のシャキシャキ炒め |
ヘルシー | 豚肉のスタミナ味噌炒め/ブロッコリーの塩麹炒め/じゃが芋のそぼろ煮/きゅうりとわかめの酢の物/ほか2品 *エネルギー 295kcal *タンパク質 16.3g *塩分 2.4g | |
13 水 |
500円 | 男爵コロッケ& スパイシーなタンドリーチキン |
ヘルシー | すき焼き風煮(金針菜)/さつまいものシナモン煮(シナモン)/切り昆布の煮物(なつめ)/大根きんぴら(唐辛子)/キャベツマヨサラダ(クコの実)/かぶとしその酢漬け(しそ) *エネルギー 317kcal *タンパク質 9.2g *塩分 2.3g | |
14 木 |
500円 | 九州産キャベツメンチ &メバル照り焼き |
ヘルシー | 鶏肉のトマトクリーム煮/厚焼卵/おでん大根/ブロッコリーのツナマヨサラダ/ほか2品 *エネルギー 301kcal *タンパク質 14.8g *塩分 2.0g | |
15 金 |
500円 | 人気のチーズインハンバーグ &白身フライ |
ヘルシー | 麻婆豆腐/ゴマ団子/ひじきと切り干し大根のさっぱり和え/彩りお浸し/ほか2品 *エネルギー 272kcal *タンパク質 13.8g *塩分 2.6g | |
18 月 |
500円 | 豚串カツ& 鶏肉とアスパラの黒胡椒炒め |
ヘルシー | 鶏肉のパン粉焼き/コンソメパスタ/切り干し大根サラダ/わかめのナムル/ほか2品 *エネルギー 344kcal *タンパク質 17.6g *塩分 2.7g | |
19 火 |
500円 | ご飯が進むホイコーロー &サワラのマヨネーズ焼き |
ヘルシー | チキンおろしステーキ/いんげん金平/ほうれん草の胡麻和え/もやしとピーマンのお浸し/ほか2品 *エネルギー 230kcal *タンパク質 14.3g *塩分 1.9g | |
20 水 |
500円 | 祝日のためお休み |
ヘルシー | 祝日のためお休み | |
21 木 |
500円 | イカメンチ &ピリ辛ポークビーンズ |
ヘルシー | 鮭のちゃんちゃん焼き/ひじき煮/ごぼうと枝豆のサラダ/もやしのごま和え/ほか2品 *エネルギー 344kcal *タンパク質 18.8g *塩分 2.5g | |
22 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 酢豚/のり塩ポテト/かまぼこサラダ/ほうれん草ときのこの和え物/ほか2品 *エネルギー 295kcal *タンパク質 13.0g *塩分 1.9g | |
25 月 |
500円 | 未定 |