600円(税込)
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令和6年8月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
630円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
19 月 |
500円 | スパイシーなカレーコロッケ |
ヘルシー | 鶏肉のトマトクリーム煮/にんじんしりしり/小松菜の胡麻和え/キャベツ梅おかか和え/ほか2品 *エネルギー 256kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.3g | |
20 火 |
500円 | 甘辛味が食欲そそるホイコーロー &サワラの七味焼き |
ヘルシー | ビビンバ風炒め/さつまいものレモン煮/チンゲン菜の塩炒め/もやしの辛し和え/ほか2品 *エネルギー 283kcal *タンパク質 12.3g *塩分 1.4g | |
21 水 |
500円 | 人気のアジフライ |
ヘルシー | スタミナポーク(ごま)/里芋の青のり和え(あおのり)/厚揚げとしめじの甘辛炒め(醤油麹)/海藻サラダ(わかめ)/カリフラワーのカレーマヨ和え(カリフラワー)/大根のピクルス(桂花) *エネルギー 342kcal *タンパク質 17.9g *塩分 2.5g | |
22 木 |
500円 | とろ~りチーズインメンチカツ |
ヘルシー | 鶏の竜田揚げ和風ソース/コンソメパスタ/厚揚げとえのきの味噌煮/ツナと大根のサラダ/ほか2品 *エネルギー 306kcal *タンパク質 20.0g *塩分 2.6g | |
23 金 |
500円 | 暑い日はこんなお弁当もあり! おにぎり2個(鮭&ワカメ) &一口うどん |
ヘルシー | 鮭のちゃんちゃん焼き/ひじき煮/南瓜のグラッセ/春雨サラダ/ほか2品 *エネルギー 276kcal *タンパク質 14.4g *塩分 1.9g | |
26 月 |
500円 | 大人気の豚ヒレカツ |
ヘルシー | 酢豚/ゴマ団子/切干大根サラダ/ビーンズサラダ/ほか2品 *エネルギー 363kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.1g | |
27 火 |
500円 | タンドリーチキン&イカカツ |
ヘルシー | 中華煮/揚げ出し豆腐/じゃがいものそぼろ煮/ほうれん草と油揚げのお浸し/ほか2品 *エネルギー 296kcal *タンパク質 17.8g *塩分 3.0g | |
28 水 |
500円 | やわらかチキンカツ |
ヘルシー | チンジャオロース(醤油麹)/チヂミ(ごま)/小松菜としめじの煮浸し(金針菜)/アスパラソテー(クミン)/バンバンジー(クコの実)/カリフラワーのマリネ(桂花) *エネルギー 282kcal *タンパク質 15.9g *塩分 1.9g | |
29 木 |
500円 | ご飯との相性バツグン! 生姜の効いた豚焼肉 |
ヘルシー | サバの味噌煮/金平ごぼう/里芋の煮ころがし/かぼちゃサラダ/ほか2品 *エネルギー 352kcal *タンパク質 12.8g *塩分 3.0g | |
30 金 |
500円 | 【日替わりカレーの日】 かにクリームコロッケのせ 特製カレー |
ヘルシー | 親子煮/さつまいもの甘煮/いんげんのオイスターソース炒め/切干大根サラダ/ほか2品 *エネルギー 314kcal *タンパク質 15.2g *塩分 2.2g | |
2 月 |
500円 | 未定 |
3 火 |
500円 | 未定 |