600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
令和6年9月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
16 月 |
500円 | 祝日にてお休みです |
ヘルシー | 祝日にてお休みです | |
17 火 |
500円 | 大きなメンチカツ |
ヘルシー | 酢豚/大根のそぼろ煮/小松菜のおかかまぶし/わかめサラダ *エネルギー 264kcal *タンパク質 11.6g *塩分 2.3g | |
18 水 |
500円 | シャキシャキ食感の チンジャオロース |
ヘルシー | ぶりの胡麻焼き(しょうが、ゴマ)/厚揚げとピーマンの甘辛炒め(松の実)/彩りお浸し(クコの実)/ブロッコリーのアマニ和え(アマニ)/かぶのゆず和え(ゆず) *エネルギー 234kcal *タンパク質 15.9g *塩分 1.3g | |
19 木 |
500円 | とろ~りチーズチキンカツ |
ヘルシー | デミグラスハンバーグ/バジルパスタ/れんこんの甘辛炒め/アスパラときのこのお浸し *エネルギー 295kcal *タンパク質 9.9g *塩分 2.2g | |
20 金 |
500円 | エビフライ &お楽しみフライ |
ヘルシー | 鶏むねと大葉の塩麴焼き/小松菜と卵の炒め物/大学芋/かまぼこサラダ *エネルギー 300kcal *タンパク質 22.8g *塩分 1.9g | |
23 月 |
500円 | 祝日のためお休みです |
ヘルシー | 祝日のためお休みです | |
24 火 |
500円 | 和風おろしハンバーグ |
ヘルシー | 豚肉と大根の甘辛炒め/五目炒めなます/じゃがいもの土佐煮/ブロッコリーのピーナツ和え *エネルギー 219kcal *タンパク質 14.3g *塩分 2.1g | |
25 水 |
500円 | ふっくらアジフライ |
ヘルシー | チキンソテー(塩こうじ)/いんげんと玉葱のソテー(なつめ)/きんぴらごぼう(金針菜)/白きくらげのナムル(白きくらげ)/セロリの醤油漬け(セロリ、唐辛子) *エネルギー 251kcal *タンパク質 12.2g *塩分 1.9g | |
26 木 |
500円 | スパイシーな カレーコロッケ |
ヘルシー | さわらの西京焼き/ピーマンと竹輪のカレー炒め/きのこの煮浸し/ほうれん草の胡麻和え *エネルギー 226kcal *タンパク質 20.0g *塩分 2.1g | |
27 金 |
500円 | 甘辛味が食欲そそる ホイコーロー |
ヘルシー | 【美味しくてヘルシー461kcal!】 厚揚げのサイコロステーキ丼 *エネルギー 461kcal *タンパク質 11.1g *塩分 1.7g | |
30 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
2 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |