600円(税込)
450円(税込)
630円(税込)
令和7年1月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
450円(税込)
630円(税込)
650円(税込)
450円(税込)
650円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
23 月 |
500円 | ふっくらアジフライ &豚すきやき煮 |
ヘルシー | 【かぶの美味しい季節ですね】 豚肉とかぶのピリ辛炒め/ポパイとコーンのソテー/小松菜のお浸し/ごぼうサラダ *エネルギー 280kcal *タンパク質 g *塩分 2.2g | |
24 火 |
500円 | 白身フライタルタルソース &鶏肉の旨味噌炒め |
ヘルシー | 【具だくさん八宝菜】 八宝菜/小松菜と油揚げの煮物/もやし中華サラダ/ほうれん草ときのこの和え物 *エネルギー 235kcal *タンパク質 13.8g *塩分 2.2g | |
25 水 |
500円 | Xmasメニュー フライドチキン &肉団子のトマト煮込み |
ヘルシー | 薬膳メニュ-【サンザシの効果で健康的に食べられます】 ポークストロガノフ風(サンザシ)/筍の土佐煮(醬油麹)/ブロッコリーのペペロンチーノ(桂花)/にんじんラペ(干しぶどう) *エネルギー 297kcal *タンパク質 15.7g *塩分 1.9g | |
26 木 |
500円 | ボリューム満点 豚串カツ&赤魚塩焼き |
ヘルシー | 【栄養たっぷりの根菜と鶏肉の相性◎!】 鶏肉と根菜の炒め煮/大学芋/もやしのごま和え/しめじとチンゲン菜の梅和え *エネルギー 247kcal *タンパク質 11.7g *塩分 2.6g | |
27 金 |
500円 | エビフライ&チーズインハンバーグ&にんにく醤油からあげ &チンジャオロース&サバ塩こうじ焼き&茨城のさつまいもサラダ750円 |
ヘルシー | 常陸牛すきやき弁当1250円 | |
6 月 |
500円 | 新春特別メニュー とんかつ&銀鮭塩焼き |
ヘルシー | 【ピリッと辛い鶏肉の辛みそ炒めをどうぞ】 鶏肉の辛みそ炒め/にんじんしりしり/もやしのゆかり和え/ポテトサラダ *エネルギー 297kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.3g | |
7 火 |
500円 | 北海道産男爵コロッケ &BBQチキン |
ヘルシー | 【一年の無病息災を願って七草を召し上がれ】 鶏の照焼/キャベツの肉みそ炒め/七草の卵とじ/もやし和え物 *エネルギー 229kcal *タンパク質 15.8g *塩分 2.5g | |
8 水 |
500円 | エビカツ&スパイスの効いた キーマ風炒め |
ヘルシー | 薬膳メニュ-【さつまいもでほっこりおいしい!】 さつまいもの肉じゃが(醤油麹)/大根きんぴら(唐辛子)/大豆のコンソメ炒め(クミン)/キャベツの塩昆布和え(ごま)/ねぎのマリネ(桂花) *エネルギー 274kcal *タンパク質 11.2g *塩分 2.4g | |
9 木 |
500円 | やわらかイカフライ &鶏の山賊炒め |
ヘルシー | 【ピリ辛がご飯と相性バッチリ!】 豚肉とビーフンのピリ辛炒め/さつまいもの甘煮/いんげん金平/小松菜とわかめの和え物 *エネルギー 246kcal *タンパク質 10.6g *塩分 1.6g | |
10 金 |
500円 | とろ~りチーズメンチカツ &豚肉と白菜の旨煮 |
ヘルシー | 【香味だれで竜田がさっぱり食べられます】 鶏もも竜田香味だれ/れんこんのカレー炒め/ひじき煮/ほうれん草のおかか和え *エネルギー 296kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.5g | |
12 月 |
500円 | 未定 |
13 火 |
500円 | 未定 |