650円(税込)
550円(税込)
650円(税込)
令和7年2月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
650円(税込)
550円(税込)
650円(税込)
650円(税込)
550円(税込)
650円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
10 月 |
500円 | サーモンフライ &ハッシュドポーク |
ヘルシー | 【ピリ辛味で食欲をそそります】 豚肉とビーフンのピリ辛炒め/じゃがいものカレー炒め/豆腐の田 楽/小松菜のごまネーズ和え *エネルギー 272kcal *タンパク質 12.5g *塩分 1.8g | |
12 水 |
500円 | 豚ヒレカツ& 旨辛鶏肉コチュジャン炒め |
ヘルシー | 薬膳メニュ-【スパイスの風味が効いています!】 塩麴タンドリーチキン(塩麹)/茄子のベーコン炒め(醤油麹)/小 松菜としめじの煮浸し(クコの実)/キャベツマヨサラダ(サンザシス ティック)/ブロッコリーのあまに和え(アマニ) *エネルギー 273kcal *タンパク質 15.2g *塩分 2.0g | |
13 木 |
500円 | チーズインハンバーグ &白身魚青のりフライ |
ヘルシー | 【豚肉とキャベツと卵がよく合う!】 豚たまキャベツの旨だれ炒め/れんこんのきんぴら/もやしの辛 し和え/和風サラダ *エネルギー 260kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.1g | |
14 金 |
500円 | エビフライ &お楽しみフライ |
ヘルシー | 【お魚の竜田も美味しいです】 アジの竜田揚げ/五目炒めなます/切り昆布の煮物/彩りお浸し *エネルギー 237kcal *タンパク質 15.8g *塩分 2.9g | |
17 月 |
500円 | とろとろ卵のカツ煮弁当 |
ヘルシー | 【たっぷり野菜のプルコギです】 プルコギ/カニカマの卵炒め/大根のそぼろ煮/キャベツの梅和 え *エネルギー 216kcal *タンパク質 12.5g *塩分 1.8g | |
18 火 |
500円 | 大きなメンチカツ &ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 【冬にぴったりのトマトクリーム】 鶏肉のトマトクリーム煮/ジャーマンポテト/小松菜のおかかまぶ し/わかめのナムル *エネルギー 269kcal *タンパク質 12.6g *塩分 2.0g | |
19 水 |
500円 | 大人気カニクリームコロッケ &鶏肉の辛みそ炒め |
ヘルシー | 薬膳メニュ-【豚肉・なす・味噌の相性抜群!】 豚肉となすの味噌炒め(醤油麹)/筍の土佐煮(クコの実)/大豆 のコンソメ炒め(クミン)/海藻サラダ(なつめ)/ネギのマリネ(桂 花) *エネルギー 234kcal *タンパク質 13.9g *塩分 2.5g | |
20 木 |
500円 | チキンカツ&ご飯に合う 豚挽とピーマンの春雨炒め |
ヘルシー | 【美味しおDAY】 すき焼き風煮/千草焼/にんじんしりしり/小松菜ときのこの和え 物 *エネルギー 237kcal *タンパク質 14.7g *塩分 1.7g | |
21 金 |
500円 | イカフライ &豚肉スタミナ炒め |
ヘルシー | 【和食の定番、ぶりの照り焼きです】 ぶりの照り焼き/切干大根の煮物/ほうれん草のお浸し/えのき とキャベツのお浸し *エネルギー 233kcal *タンパク質 16.6g *塩分 2.3g | |
25 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
26 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
27 木 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |