500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
令和3年2月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
1 月 |
500円 | イカフライ&チキンソテー |
ヘルシー | ヨーグルトストロガノフ リンゴサラダ ほうれん草の胡麻あえ 蓮根 のマスタード和え ほか2品 *エネルギー 358kcal *タンパク質 21.2g *塩分 3.1g | |
2 火 |
500円 | 肉と魚介の旨み が入った 八宝菜 |
ヘルシー | いわしの照焼ハンバーグ 切昆布の煮物 いんげん豆のソテー に んじんチャンプルー ほか2品 *エネルギー 303kcal *タンパク質 14.1g *塩分 3.1g | |
3 水 |
500円 | サーモンフライタルタルソース |
ヘルシー | ミルク親子煮 水菜とえのきのお浸し 大根とちくわのおかか煮 小 松菜の和風サラダ ほか2品 *エネルギー 352kcal *タンパク質 27.2g *塩分 2.9g | |
4 木 |
500円 | 万年屋オリジナル中華からあげ &ホイコーロー |
ヘルシー | 豚肉のすき焼き煮 ナムル わかめの生姜和え 中華サラダ ほか 2品 *エネルギー 317kcal *タンパク質 17.4g *塩分 3.0g | |
5 金 |
500円 | とんかつ& 鶏肉とチンゲン菜炒め |
ヘルシー | スタミナポーク ごぼうサラダ ほうれん草のアーモンド和え 筍のひ じき煮 ほか2品 *エネルギー 341kcal *タンパク質 21.2g *塩分 3.1g | |
8 月 |
500円 | 梅チキンカツ& 豚肉の麻婆炒め8月分 |
ヘルシー | 白身魚の葱味噌焼き 切干大根の煮物 マカロニサラダ 小松菜と しめじのお浸し ほか2品 *エネルギー 346kcal *タンパク質 22.3g *塩分 2.1g | |
9 火 |
500円 | チンジャオロース& サバの竜田揚げ |
ヘルシー | 鶏肉のハニーマスタード もやしとほうれん草のお浸し 大根サラダ 野菜のトマト煮 ほか2品 *エネルギー 345kcal *タンパク質 15.4g *塩分 3.1g | |
10 水 |
500円 | とろ~りチーズインハンバーグ &お楽しみフライ |
ヘルシー | 中華煮 蓮根素揚げ パプリカの金平 もやしのサラダ彩りお浸し ほか2品 *エネルギー 331kcal *タンパク質 16.9g *塩分 3.1g | |
11 木 |
500円 | お休み |
ヘルシー | お休み | |
12 金 |
500円 | 生姜焼き弁当 |
ヘルシー | 焼き大根と鱈の塩あんかけ 青菜の海苔和え カニカマサラダ に らの卵とじ ほか2品 *エネルギー 300kcal *タンパク質 14.2g *塩分 2.8g | |
15 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
16 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |