500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
令和3年6月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
14 月 |
500円 | コク深い味付けのチーズボロニアカツ&ポークジンジャー |
ヘルシー | 赤魚の塩麴焼き/レンコンサラダ/ゴーヤの辛味噌炒め/焼きビーフン/ほか2品 *エネルギー 344kcal *タンパク質 14.3g *塩分 1.9g | |
15 火 |
500円 | 贅沢すぎるカニクリームフライ&鶏肉とピーマンの炒め物 |
ヘルシー | ハニーガーリックチキン/ツナとブロッコリーのマヨポン/いんげんの辛みそ炒め/もやしとニラのお浸し/ほか2品 *エネルギー 326kcal *タンパク質 21.9g *塩分 2.7g | |
16 水 |
500円 | イタリアンハンバーグ弁当 |
ヘルシー | ゴーヤチャンプルー(にがうり)/パプリカのピクルス(赤パプリカ)/もやしのカレーマヨ和え(もやし、カレー粉)/オクラの胡麻和え(ごま)/ほか2品 ()内は薬膳食材 *エネルギー 332kcal *タンパク質 23.1g *塩分 2.4g | |
17 木 |
500円 | 豚肉の辛みそ炒め&エビカツタルタルソース |
ヘルシー | 鶏肉と茎ニンニクのオイスター炒め/蓮根の金平/さつま芋のサラダ/小松菜の卵の和え物/ほか2品 *エネルギー 347kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.6g | |
18 金 |
500円 | 人気のアジフライ&鶏肉のスパイシーカレー炒め |
ヘルシー | プルコギ/ニラとえのきのナムル/じゃがいもとブロッコリー炒め/にんじんの胡麻和え/ほか2品 *エネルギー 330kcal *タンパク質 14.3g *塩分 2.6g | |
21 月 |
500円 | チンジャオロース&チキンロールフライ |
ヘルシー | 豚肉のキムチ炒め/ジャーマンポテト/ひじきのデリサラダ/小松菜と高野豆腐の煮びたし/ほか2品 *エネルギー 334kcal *タンパク質 16.4g *塩分 2.9g | |
22 火 |
500円 | 豚肉のにんにく醤油炒め&キーマカレーフライ |
ヘルシー | サバの南蛮漬け/南瓜煮/切り干し大根なます/オクラのお浸し/ほか2品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.2g | |
23 水 |
500円 | 下仁田ネギメンチ&鶏肉のオイスター炒め |
ヘルシー | 酢豚(豚肉、生姜、きくらげ)/きゅうりの梅昆布和え(きゅうり、梅、昆布)/車麩のステーキカレー風味(麩、カレー粉)/キャベツのピーナツ和え(落花生、人参)/ほか2品 酢豚(豚肉、生姜、きくらげ)/きゅうりの梅昆布和え(きゅうり、梅、昆布)/車麩のステーキカレー風味(麩、カレー粉)/キャベツのピーナツ和え(落花生、人参)/ほか2品 *エネルギー 341kcal *タンパク質 16.1g *塩分 3.0g | |
24 木 |
500円 | さっぱり梅チキンカツ&ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 鰆のトマトソース/棒棒鶏/ブロッコリーのチーズ焼き/小松菜の礒和え/ほか2品 *エネルギー 341kcal *タンパク質 24.1g *塩分 2.2g | |
25 金 |
500円 | 沖縄特集!あぐー豚のコロッケ&ゴーヤチャンプルー |
ヘルシー | 茹で鶏の中華ソース/大根マヨサラダ/カボチャと切昆布の煮物/キャベツと絹さやのソテー/ほか2品 *エネルギー 348kcal *タンパク質 26.5g *塩分 3.1g | |
28 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
29 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |