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日替わり・ヘルシー弁当

令和4年7月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:7月19日~22日

650円(税込)

牛肉も野菜もたっぷり!

550円(税込)

さっぱりゆず塩味!

550円(税込)

550円(税込)

550円(税込)

期間:7月25日~7月29日

550円(税込)

大分県中津のご当地からあげ

550円(税込)

辛みそが食欲そそる

550円(税込)

550円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
19
500円アジフライタルタルソース&鶏肉とチンゲン菜のスタミナ炒め
ヘルシーブリのコチュジャン焼き/キャベツツナサラダ/ジャガイモのそぼろ煮/カラフルお浸し/ほか2品

*エネルギー 295kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.3g

20
500円人気のチーズインハンバーグ&白身フライ
ヘルシー鶏肉のパン粉焼き(チーズ・パセリ)/ポパイコーンソテー(紅花)/クミン香る無限人参(クミン)/ビーンズサラダ(ナツメグ)/きゅうりの胡麻酢和え(白すりごま)/セロリの醤油漬け(唐辛子)

*エネルギー 344kcal *タンパク質 21.8g *塩分 1.5g

21
500円ハッシュドポーク&チキンロールフライ
ヘルシー回鍋肉/炒り豆腐/バンバンジー/大学芋/ほか2品

*エネルギー 340kcal *タンパク質 14.5g *塩分 1.9g

22
500円とろたまカツ煮弁当
ヘルシーよだれ鶏/ほうれん草の和風サラダ/ごぼうのゴマネーズ和え/かぼちゃのチーズのせ/ほか2品

*エネルギー 281kcal *タンパク質 25.0g *塩分 1.8g

25
500円旨辛牛肉のチャプチェ&白身魚の青のり竜田揚げ
ヘルシー豚しゃぶ/イカとわかめの酢の物/高野豆腐の煮物/ペンネのトマト煮/ほか2品

*エネルギー 267kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.2g

26
500円ほっこり肉じゃが&エビカツ
ヘルシー鶏肉のマーマレード焼き/ひじきと切干のさっぱり和え/小松菜とツナのあえもの/キャベツの肉みそ炒め/ほか2品

*エネルギー 267kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.2g

27
500円とろ~りカニクリームコロッケ&刺激的な辛さの鶏肉とにんにくの芽炒め
ヘルシー豚肉のスタミナみそ炒め(金針菜)/春雨梅おかか和え(梅)/もやしのカレーマヨあえ(カレー粉)/きゅうりの塩麹昆布和え(ゴマ・塩麹)/チヂミ(ゴマ・胡麻油)/南瓜きな粉がけ(かぼちゃの種)

*エネルギー 318kcal *タンパク質 16.1g *塩分 1.3g

28
500円チキンカツ&チンジャオロース
ヘルシーハンバーグトマトソース/ポテトサラダ/ブロッコリーときのこソテー/ほか2品

*エネルギー 261kcal *タンパク質 11.5g *塩分 2.4g

29
500円生姜焼き&お楽しみフライ
ヘルシーアジの竜田/ニラ玉/竹輪とキャベツの胡麻マヨあえ/いんげんピーナッツ和え/ほか2品

*エネルギー 305kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.5g

1
500円未定
ヘルシー未定
2
500円未定
ヘルシー未定
3
500円未定
ヘルシー未定

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