550円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
令和4年7月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
550円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
19 火 |
500円 | アジフライタルタルソース&鶏肉とチンゲン菜のスタミナ炒め |
ヘルシー | ブリのコチュジャン焼き/キャベツツナサラダ/ジャガイモのそぼろ煮/カラフルお浸し/ほか2品 *エネルギー 295kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.3g | |
20 水 |
500円 | 人気のチーズインハンバーグ&白身フライ |
ヘルシー | 鶏肉のパン粉焼き(チーズ・パセリ)/ポパイコーンソテー(紅花)/クミン香る無限人参(クミン)/ビーンズサラダ(ナツメグ)/きゅうりの胡麻酢和え(白すりごま)/セロリの醤油漬け(唐辛子) *エネルギー 344kcal *タンパク質 21.8g *塩分 1.5g | |
21 木 |
500円 | ハッシュドポーク&チキンロールフライ |
ヘルシー | 回鍋肉/炒り豆腐/バンバンジー/大学芋/ほか2品 *エネルギー 340kcal *タンパク質 14.5g *塩分 1.9g | |
22 金 |
500円 | とろたまカツ煮弁当 |
ヘルシー | よだれ鶏/ほうれん草の和風サラダ/ごぼうのゴマネーズ和え/かぼちゃのチーズのせ/ほか2品 *エネルギー 281kcal *タンパク質 25.0g *塩分 1.8g | |
25 月 |
500円 | 旨辛牛肉のチャプチェ&白身魚の青のり竜田揚げ |
ヘルシー | 豚しゃぶ/イカとわかめの酢の物/高野豆腐の煮物/ペンネのトマト煮/ほか2品 *エネルギー 267kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.2g | |
26 火 |
500円 | ほっこり肉じゃが&エビカツ |
ヘルシー | 鶏肉のマーマレード焼き/ひじきと切干のさっぱり和え/小松菜とツナのあえもの/キャベツの肉みそ炒め/ほか2品 *エネルギー 267kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.2g | |
27 水 |
500円 | とろ~りカニクリームコロッケ&刺激的な辛さの鶏肉とにんにくの芽炒め |
ヘルシー | 豚肉のスタミナみそ炒め(金針菜)/春雨梅おかか和え(梅)/もやしのカレーマヨあえ(カレー粉)/きゅうりの塩麹昆布和え(ゴマ・塩麹)/チヂミ(ゴマ・胡麻油)/南瓜きな粉がけ(かぼちゃの種) *エネルギー 318kcal *タンパク質 16.1g *塩分 1.3g | |
28 木 |
500円 | チキンカツ&チンジャオロース |
ヘルシー | ハンバーグトマトソース/ポテトサラダ/ブロッコリーときのこソテー/ほか2品 *エネルギー 261kcal *タンパク質 11.5g *塩分 2.4g | |
29 金 |
500円 | 生姜焼き&お楽しみフライ |
ヘルシー | アジの竜田/ニラ玉/竹輪とキャベツの胡麻マヨあえ/いんげんピーナッツ和え/ほか2品 *エネルギー 305kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.5g | |
1 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
2 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
3 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |