550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
令和5年10月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
9 月 |
500円 | 祝日でおやすみです |
ヘルシー | 祝日でおやすみです | |
10 火 |
500円 | ほっこりする美味しさカレーコロッケ&ホッケ塩焼き |
ヘルシー | すき焼き風煮/かぼちゃ煮/ブロッコリーの塩麹炒め/ビーンズサラダ/ほか2品 *エネルギー 266kcal *タンパク質 12.4g *塩分 2.2g | |
11 水 |
500円 | ボリューム満点!とんかつ&鶏肉の辛みそ炒め |
ヘルシー | 鶏肉のパン粉焼き(パセリ)/具沢山ビーフン(醤油麹)/大豆の煮物(金針菜)/チンゲン菜の磯和え(のり)/白きくらげのナムル(白きくらげ)/セロリの醤油漬け(唐辛子) *エネルギー 270kcal *タンパク質 18.1g *塩分 2.1g | |
12 木 |
500円 | やわらかイカフライ&チンジャオロース |
ヘルシー | 鰆の竜田揚げ/きのことこんにゃくの甘辛煮/キャベツのピーナッツ和え/春雨サラダ/ほか2品 *エネルギー 304kcal *タンパク質 15.8g *塩分 1.9g | |
13 金 |
500円 | ハンバーグデミグラスソース |
ヘルシー | 豚肉の生姜焼き/豆腐の田楽/ピーマンの金平/ツナとわかめの酢の物/ほか2品 *エネルギー 308kcal *タンパク質 19.3g *塩分 2.2g | |
16 月 |
500円 | 厚切りハムカツ&豚肉とじゃがいものチゲ炒め |
ヘルシー | 回鍋肉/れんこんの金平/こんにゃくサラダ/千草焼き/ほか2品 *エネルギー 245kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.0g | |
17 火 |
500円 | 白身フライタルタルソース& 辛さが食欲そそるキーマカレー炒め |
ヘルシー | ぶりの生姜焼き/大根のそぼろ煮/キャベツの炒め物/もやしとほうれん草のお浸し/ほか2品 *エネルギー 283kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.4g | |
18 水 |
500円 | 大きなメンチカツ&サバ照り焼き |
ヘルシー | 薬膳メニュー【香味だれでさっぱりと♪】 鶏もも竜田香味だれ(醤油麹)/厚揚げの生姜炒め(なつめ)/じゃがいもとツナの煮物(クコの実)/チンゲン菜とわかめの和え物(クミン)/ひじきのデリサラダ(サンザシ)/パプリカのマリネ(桂花) *エネルギー 337kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.3g | |
19 木 |
500円 | 人気のカニクリームコロッケ &豚肉とアスパラの黒胡椒炒め |
ヘルシー | 麻婆豆腐/しゅうまい/いんげんと卵のソテー/ほうれん草のおかか和え/ほか2品 *エネルギー 268kcal *タンパク質 13.7g *塩分 2.5g | |
20 金 |
500円 | とろとろ卵のカツ煮弁当 |
ヘルシー | 肉じゃが/厚焼き卵/小松菜の胡麻和え/アスパラガスの酢みそ和え/ほか2品 *エネルギー 306kcal *タンパク質 16.0g *塩分 2.4g | |
23 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
24 火 |
500円 | 未定 |