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日替わり・ヘルシー弁当

令和5年10月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:10月23日~10月27日

680円(税込)

愛媛県今治市のB級グルメ

550円(税込)

特製デミグラスソースが美味しい

550円(税込)

700円(税込)

600円(税込)

期間:10月30日~11月2日

600円(税込)

トロトロ卵の上にとんかつを乗せた

600円(税込)

ピリ辛味が美味しい!あの大人気アニメともコラボしたどろソース使用!

600円(税込)

700円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
23
500円チキンカツ&豚すき煮
ヘルシー鶏の梅焼き/高野豆腐卵とじ/ほうれん草とツナの和え物/ほか2品

*エネルギー 258kcal *タンパク質 17.4g *塩分 2.4g

24
500円アジフライ& 鶏肉とインゲンのコチュジャン炒め
ヘルシー秋野菜の甘辛かぼちゃ炒め/ほうれん草と油揚げの煮びたし/いんげんのおかか和え/キャベツとわかめの酢の物/ほか2品

*エネルギー 231kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.4g

25
500円気仙沼産かつおカツ &豆腐ハンバーグ
ヘルシーきのこと海老の中華炒め(塩麹・くるみ)/チヂミ(ごま)/にんじんしりしり(クミン)/もやしの胡麻和え(ごま)/小松菜と海苔の和え物(あまに)/かぶのピクルス(菊花)

*エネルギー 227kcal *タンパク質 12.3g *塩分 2.8g

26
500円八宝菜&イカカツ
ヘルシー親子煮/さつまいもの甘煮/ピーマンのナムル/ほうれん草のピーナッツ和え/ほか2品

*エネルギー 251kcal *タンパク質 13.9g *塩分 2.1g

27
500円MIXフライ弁当 エビフライ&白身フライ&お楽しみフライ
ヘルシーサバの味噌煮/チンゲン菜の塩炒め/キャベツの塩昆布和え/ほか2品

*エネルギー 262kcal *タンパク質 17.4g *塩分 2.6g

30
500円肉じゃが &赤魚塩焼き
ヘルシー中華風ローストチキン/五色炒めなます/粉ふき芋/カラフルビーンズサラダ/ほか2品

*エネルギー 280kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.9g

31
500円ハッピーハロウィン! かぼちゃコロッケ &ポークストロガノフ
ヘルシーアジの照り焼き/キャベツの醤油麹炒め/白菜のおかか煮/小松菜のお浸し/ほか2品

*エネルギー 220kcal *タンパク質 18.2g *塩分 2.3g

1
500円豚串カツ& 鶏肉とレンコンの甘辛炒め
ヘルシー鶏むねと大葉の塩麹焼き(塩麹)/れんこんの甘辛炒め(クミン)/里芋のゆず味噌(ゆず)/ほうれん草のナムル(クコの実)/金針菜とイカのサラダ(金針菜)/やみつききゅうり(ごま)

*エネルギー 269kcal *タンパク質 23.8g *塩分 2.1g

2
500円チーズメンチカツ &豚キムチ炒め
ヘルシー和風おろしハンバーグ/ナポリタン/アスパラベーコン/春雨サラダ/ほか2品

*エネルギー 276kcal *タンパク質 11.9g *塩分 2.0g

3
500円祝日のためお休みです
ヘルシー祝日のためお休みです
6
500円未定
ヘルシー未定
7
500円未定
ヘルシー未定

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