600円(税込)
680円(税込)
600円(税込)
令和5年12月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
680円(税込)
600円(税込)
600円(税込)
円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
18 月 |
500円 | チキンカツ&肉野菜炒め |
ヘルシー | 豚たまキャベツの旨だれ炒め/さつまいものレモン煮/ブロッコリーと油揚げの煮物/春雨サラダ/ほか2品 *エネルギー 317kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.2g | |
19 火 |
500円 | アスパラベーコンクリームコロッケ &豚肉とレンコンの甘辛炒め |
ヘルシー | 鶏むねと大葉の塩麹焼き/小松菜と春雨のソテー/じゃがいもの土佐煮/ポテトサラダ/ほか2品 *エネルギー 287kcal *タンパク質 22.7g *塩分 2.3g | |
20 水 |
500円 | 豚串カツ &鶏肉の韓国風炒め |
ヘルシー | 中華煮(金針菜)/厚焼き卵/にんじんしりしり(クコの実)/キャベツの塩昆布和え(ごま)/ひじき煮(ひじき)/かぶのピクルス(かぶ) *エネルギー 321kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.6g | |
21 木 |
500円 | 男爵コロッケ&スタミナ焼肉 |
ヘルシー | ますの西京焼き/のり塩ポテト/れんこんのカレー炒め/キャベツと人参のおかか和え/ほか2品 *エネルギー 227kcal *タンパク質 20.2g *塩分 2.1g | |
22 金 |
500円 | アジフライ&麻婆春雨 |
ヘルシー | 回鍋肉/チヂミ/アスパラソテー/ブロッコリーとねぎの和え物/ほか2品 *エネルギー 250kcal *タンパク質 13.6g *塩分 1.8g | |
25 月 |
500円 | Xmasメニュー フライドチキン&ハッシュドポーク&クリームコロッケ |
ヘルシー | チキンおろしステーキ/かぼちゃのグラッセ/バジルパスタ/もやしのごま和え/ほか2品 *エネルギー 278kcal *タンパク質 14.9g *塩分 1.7g | |
26 火 |
500円 | 肉じゃが&イカカツ |
ヘルシー | 麻婆豆腐/南瓜煮/ブロッコリーのソテー/ほうれん草とツナの和え物/ほか2品 *エネルギー 277kcal *タンパク質 16.4g *塩分 3.2g | |
27 水 |
500円 | 大きなメンチカツ &サバ照り焼き |
ヘルシー | プルコギ(松の実)/さつまいものレモン煮(レモン)/いんげん金平/キャベツマヨサラダ(クコの実)/れんこんの甘辛炒め(れんこん)/セロリの醤油漬け(セロリ) *エネルギー 327kcal *タンパク質 12.0g *塩分 1.7g | |
28 木 |
500円 | 仕事おさめメニュー 700円 |
ヘルシー | なし | |
29 金 |
500円 | お休みです |
ヘルシー | お休みです*塩分 4g | |
1 木 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
5 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |