550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
令和5年7月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
450円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
24 月 |
500円 | ハッシュドポーク&チキンロールフライ |
ヘルシー | チンジャオロース/アスパラベーコン/ツナごぼうサラダ/海藻サラダ/ほか2品 *エネルギー 292kcal *タンパク質 17.5g *塩分 1.9g | |
25 火 |
500円 | イカフライ&四川風豚肉とニンニクの芽炒め |
ヘルシー | 鰆の竜田揚げ/ピーマンのひき肉炒め/ナスの煮びたし/キャベツの塩昆布和え/ほか2品 *エネルギー 318kcal *タンパク質 17.9g *塩分 3.0g | |
26 水 |
500円 | 大きなビーフメンチカツ&鶏肉のガリバタ炒め |
ヘルシー | プルコギ(醤油麹・松の実)/小松菜と卵の炒め物(金針菜)/豆腐の田楽(クミン)/人参ツナマヨサラダ(サンザシ)/もやしの磯和え(青のり)/やみつききゅうり(ゴマ) *エネルギー 307kcal *タンパク質 16.0g *塩分 1.9g | |
27 木 |
500円 | 豚串カツ&旨辛なキーマカレー炒め |
ヘルシー | 鶏肉の照り焼き/具沢山ビーフン/チンゲン菜とわかめの和え物/カリフラワーのカレーマヨ和え/ほか2品 *エネルギー 245kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.4g | |
28 金 |
500円 | 人気のエビフライ&チーズインハンバーグ |
ヘルシー | よだれ鶏/かぼちゃ煮/れんこんの金平/キャベツとコーンのお浸し/ほか2品 *エネルギー 213kcal *タンパク質 17.5g *塩分 2.4g | |
31 金 |
500円 | サーモンフライタルタルソース &旨辛豚肉のチャプチェ |
ヘルシー | 親子煮/がんもの煮物/じゃがいものカレー炒め/ブロッコリーとしめじの辛し和え/ほか2品 *エネルギー 264kcal *タンパク質 15.7g *塩分 2.9g | |
1 火 |
500円 | 北海道産男爵コロッケ&サバ照り焼き |
ヘルシー | 和風ハンバーグ/コンソメパスタ/彩りお浸し/ビーンズサラダ/ほか2品 *エネルギー 317kcal *タンパク質 20.2g *塩分 1.6g | |
2 水 |
500円 | 栄養満点 とんかつ&肉野菜炒め |
ヘルシー | 鶏肉のパン粉焼き(バジル)/切り昆布の煮物(金針菜)/キャベツの醤油麹炒め(醤油麹)/ブロッコリーのアマニ和え(あまに)/小松菜とツナの和え物(クコの実)/パプリカのマリネ(桂花) *エネルギー 317kcal *タンパク質 20.2g *塩分 1.6g | |
3 木 |
500円 | とろ~りカニクリームコロッケ& タンドリーチキン |
ヘルシー | きのこと海老のチリソース炒め/しゅうまい/ほうれん草のナムル/キャベツと海苔のサラダ/ほか2品 *エネルギー 193kcal *タンパク質 11.2g *塩分 2.1g | |
4 金 |
500円 | 名古屋名物味噌カツ弁当 |
ヘルシー | 夏野菜と豚バラのカレー炒め/かぼちゃ煮/ピーマン金平/小松菜ときのこのお浸し/ほか2品 *エネルギー 227kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.1g | |
7 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
8 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |