550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
令和5年9月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
600円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
11 月 |
500円 | 肉じゃが&サバの南蛮漬け |
ヘルシー | 麻婆豆腐/しゅうまい/ほうれん草と海苔のサラダ/にんじんラペ/ほか2品 *エネルギー 297kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.5g | |
12 火 |
500円 | 大きなメンチカツ&BBQチキン |
ヘルシー | 鶏肉の辛みそ炒め/千草焼き/ナスの煮浸し/ブロッコリーときのこの辛し和え/ほか2品 *エネルギー 236kcal *タンパク質 14.5g *塩分 1.9g | |
13 水 |
500円 | カニクリームコロッケ&豚バラにんにく醤油炒め |
ヘルシー | 酢豚(松の実)/五目煮(醤油麹)/わかめサラダ(クコの実)/キャベツのピーナッツ和え(サンザシ)/豆腐の田楽(味噌)/やみつききゅうり(ゴマ) *エネルギー 315kcal *タンパク質 16.5g *塩分 2.2g | |
14 木 |
500円 | 厚切りハムカツ&鶏肉のコチュジャン炒め |
ヘルシー | 鰆の西京焼き/高野豆腐の卵とじ/小松菜のごまネーズ和え/三色お浸し/ほか2品 *エネルギー 274kcal *タンパク質 21.3g *塩分 2.1g | |
15 金 |
500円 | 人気のチーズインハンバーグ&白身フライ |
ヘルシー | チキンおろしステーキ/アスパラベーコン/キャベツの塩昆布和え/もやしの磯和え/ほか2品 *エネルギー 227kcal *タンパク質 14.9g *塩分 1.5g | |
18 月 |
500円 | 日配おやすみです |
ヘルシー | 日配おやすみです | |
19 火 |
500円 | チキンカツ&ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 塩麹タンドリーチキン/キャベツと卵の炒め物/春雨サラダ/オクラのおかか和え/ほか2品 *エネルギー 251kcal *タンパク質 14.4g *塩分 3.0g | |
20 水 |
500円 | 大きな牛肉コロッケ&ポークストロガノフ |
ヘルシー | 赤魚の塩麹焼き(塩麹)/厚揚げとピーマンの甘辛炒め(金針菜)/海藻サラダ(なつめ)/カリフラワーのカレーマヨ和え(クミン)/里芋の青のり和え(青のり)/大根のピクルス(桂花) *エネルギー 188kcal *タンパク質 15.5g *塩分 2.0g | |
21 木 |
500円 | エビカツ タルタルソース&豚肉とキャベツのガーリック炒め |
ヘルシー | 豆腐のハンバーグ/コンソメパスタ/じゃがいもの味噌バター煮/キャベツののり和え/ほか2品 *エネルギー 303kcal *タンパク質 12.3g *塩分 3.0g | |
22 金 |
500円 | 名古屋名物味噌カツ弁当 |
ヘルシー | よだれ鶏/チンゲン菜の塩炒め/もやしの辛し和え/キャベツの中華サラダ/ほか2品 *エネルギー 232kcal *タンパク質 16.4g *塩分 1.7g | |
25 月 |
500円 | 未定 |
26 火 |
500円 | 未定 |