600円(税込)
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令和6年4月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
600円(税込)
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600円(税込)
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日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
22 月 |
500円 | 週初めはがっつり体力つけて 名古屋名物味噌カツ |
ヘルシー | チンジャオロース/小松菜としめじの煮浸し/もやしの胡麻和え/コールスローサラダ/ほか2品 *エネルギー 275kcal *タンパク質 18.8g *塩分 2.2g | |
23 火 |
500円 | ホイコーロー &ピリ辛アジ南蛮 |
ヘルシー | 豚バラ白菜/れんこんの金平/小松菜のおひたし/大根のゆかり和え/ほか2品 *エネルギー 328kcal *タンパク質 12.7g *塩分 2.0g | |
24 水 |
500円 | トマト包みメンチカツ &サバカレー醤油焼き |
ヘルシー | 鶏肉とナツメの黒酢煮込み(なつめ)/大根きんぴら(唐辛子)/さつまいものレモン煮(レモン)/インゲンと卵のソテー(金針菜)/キャベツマヨサラダ(クコの実)/セロリの醤油漬け(セロリ) *エネルギー 335kcal *タンパク質 13.7g *塩分 1.9g | |
25 木 |
500円 | SPメニュー 四川風麻婆炒め &ホタテクリームフライ &にんにく醤油からあげ |
ヘルシー | サバの味噌煮/揚げ出し豆腐/れんこんの甘辛炒め/彩りお浸し/ほか2 *エネルギー 300kcal *タンパク質 12.9g *塩分 3.0g | |
26 金 |
500円 | とろ~りチーズインハンバーグ &イカフライ |
ヘルシー | ポークトマト煮/じゃがいもの味噌バター煮/マカロニサラダ/わかめサラダ/ほか2 *エネルギー 327kcal *タンパク質 18.8g *塩分 2.6g | |
30 火 |
500円 | チキンカツ& 濃厚甘辛牛肉チャプチェ |
ヘルシー | ぶりのコチュジャン焼き/キャベツの醤油麹炒め/パプリカのマリネ/ブロッコリーのツナマヨサラダ/ほか2品 *エネルギー 314kcal *タンパク質 19.2g *塩分 1.8g | |
1 水 |
500円 | ご飯がススムとんかつ &ホッケ塩焼き |
ヘルシー | よだれ鶏(塩麹)/餃子/インゲンと卵のソテー(金針菜)/ブロッコリーと油揚げの煮物(松の実)/パプリカともやしの胡麻和え(クコの実)/やみつききゅうり(ごま) *エネルギー 274kcal *タンパク質 21.4g *塩分 3.0g | |
2 木 |
500円 | 男爵コロッケ &旨辛タンドリーチキン |
ヘルシー | ビビンバ風炒め/豆腐のステーキ/カニカマの卵炒め/にんじんラペ/ほか2品 *エネルギー 271kcal *タンパク質 15.8g *塩分 1.8g | |
7 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
8 水 |
500円 | 未定 |
9 木 |
500円 | 未定 |
10 金 |
500円 | 未定 |