500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
平成28年12月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
19 月 |
500円 | ピリ辛挽肉と白菜炒め&食欲そそる豚串カツ |
ヘルシー | 鯖の葱味噌焼き/かに風味サラダ/ブロッコリーと海老のイタリアンソテー/金平ゴボウ/広東風野菜炒め/果物 *エネルギー 327kcal *タンパク質 g *塩分 2.8g | |
20 火 |
500円 | ボリューム満点MIXフライ弁当(エビフライ&メンチカツ&白身フライ) |
ヘルシー | ハンバーグすき焼き風/白菜とザーサイの和え物/ニラと竹輪の炒め物/ミニオムレツ/竹の子のひじき煮/デザート *エネルギー 328kcal *タンパク質 20.0g *塩分 3.1g | |
21 水 |
500円 | 甘辛く仕上げた豚すき&サバ南蛮揚げ |
ヘルシー | 鶏肉のチリソース煮/スナップえんどうと豆腐の胡麻和え/里芋の味噌田楽/スパゲティサラダ/白滝と蓮根の甘辛煮/かぶのしその漬物 *エネルギー 310kcal *タンパク質 16.7g *塩分 3.2g | |
22 木 |
500円 | 一足早いクリスマスメニュー!ど~んと1本骨付きローストチキン |
ヘルシー | いわしのパン粉焼き/茄子のトマト炒め/ほうれん草の朝地和え/春雨とシーフードの韓国風炒め/ひじきとグリーンアスパラのサラダ/大根ととろろ昆布の漬物 *エネルギー 321kcal *タンパク質 24.7g *塩分 3.2g | |
24 土 |
500円 | のり弁とおかずがいっぱい |
ヘルシー | なし | |
26 月 |
500円 | シャキッとレンコンと豚肉炒め&柔らかイカフライ |
ヘルシー | 豚肉生姜炒め/切干大根ときゅうりの和え物/キャベツと卵のゴマだれサラダ/小松菜と車麩の煮物/南瓜のはちみつレモン/漬物 *エネルギー 293kcal *タンパク質 16.8g *塩分 3.5g | |
27 火 |
500円 | 今年最後の中華御膳弁当回鍋肉&春巻 |
ヘルシー | 鱈の竜田揚げ青のり風味/じゃが芋の味噌バター煮/具沢山ビーフン/厚焼卵のわかめ餡かけ/根菜の金平/漬物 *エネルギー 298kcal *タンパク質 19.2g *塩分 3.1g | |
28 水 |
500円 | 仕事納め御膳蕎麦&海老天&焼肉弁当&菜めしごはん 650円(税込) |
ヘルシー | なし | |
29 木 |
500円 | なし |
ヘルシー | なし | |
30 金 |
500円 | なし |
31 土 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | なし | |
2 月 |
500円 | 未定 |