500円(税込)
600円(税込)
500円(税込)
平成28年2月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
600円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
600円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
1 月 |
500円 | 若返り効果!ビタミンEを含んだ鶏肉の柚子胡椒焼&豆腐ハンバーグ |
ヘルシー | 麻婆大根/パプリカともやしのナムル/ほうれん草のお浸し/しゅうまい/いんげんとカニカマのサラダ/漬物 *エネルギー 224kcal *タンパク質 14.6g *塩分 2.6g | |
2 火 |
500円 | 辛さで体もポカポカ!豚バラ肉のチゲ炒め&旬のタラ竜田甘酢あん |
ヘルシー | 親子煮/蓮根のきんぴら/人参のなめたけ和え/きのことピーマンのソテー/えのきの中国風/オレンジ *エネルギー 307kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.6g | |
3 水 |
500円 | 節分メニュー!厄除けいわしフライ&鶏肉と大豆の炒め物&福豆 |
ヘルシー | 豚肉の五目炒め/厚焼卵のわかめあんかけ/切干大根の炒め煮/春菊の辛子和え/煮豆/杏仁豆腐 *エネルギー 338kcal *タンパク質 15.2g *塩分 2.5g | |
4 木 |
500円 | 欲張りセットメニュー豚生姜焼き&海老マヨ |
ヘルシー | 鯵の焼きびたし/ひじきと厚揚げの炒り煮/大根柚子味噌煮/ごぼうのごま和え/えびとパプリカのソテー/キウイフルーツ *エネルギー 280kcal *タンパク質 24.1g *塩分 2.6g | |
5 金 |
500円 | 白飯大盛でしょ?北海道産カレーコロッケ&サワラの彩りマヨ焼き |
ヘルシー | 鶏肉の竜田揚げ野菜餡かけ/南瓜の煮物/白菜とビーフンの和え物/一口巾着/ピリ辛ブロッコリー/漬物 *エネルギー 267kcal *タンパク質 14.6g *塩分 2.1g | |
6 土 |
500円 | サタデースペシャル ハンバーグ&白身フライ弁当 |
ヘルシー | なし | |
8 月 |
500円 | ぷりぷりエビカツ&豚肉とキャベツのオイスター炒め |
ヘルシー | 鮭と野菜の中華風醤油炒め/揚げ餃子/わかめと春雨の生姜和え/きゅうりと麩の酢の物/漬物/デザート *エネルギー 299kcal *タンパク質 14.8g *塩分 3.7g | |
9 火 |
500円 | 大人気!特製味噌カツ弁当 |
ヘルシー | カニクリーミーコロッケ/さつま芋のオレンジ煮/切昆布とがんもの煮物/ほうれん草とベーコンのソテー/ねぎの照り焼き/キャベツの韓国風漬物 *エネルギー 294kcal *タンパク質 8.5g *塩分 3.8g | |
10 水 |
500円 | スペシャル中華御膳弁当!「チャーハンの日」回鍋肉&中華からあげ |
ヘルシー | 中華あんかけ炒め/春巻/チンゲン菜とカリカリ梅のお浸し/野菜の甘酢和え/スナップえんどうと豆腐の胡麻和え/漬物 *エネルギー 282kcal *タンパク質 14.6g *塩分 3.7g | |
12 金 |
500円 | アジアンティックなグリーンカレー風味からあげ&タイ風豚挽肉炒め |
ヘルシー | エビフライのホワイトソースがけ/ウインナーとキャベツの炒め煮/いかと葱のぬた/カラフルペペロンチーノ/高野豆腐の煮物/デザート *エネルギー 379kcal *タンパク質 20.1g *塩分 2.6g | |
13 土 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | なし | |
16 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |