500円(税込)
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平成28年9月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
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日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
5 月 |
500円 | 結構な辛さのタッカルビ&風味豊かなエビカツ |
ヘルシー | 鮭のチーズ焼き/いんげんのお浸し/ペンネソテー/キャベツと三つ葉のお浸し/シラスとニラのお浸し/漬物 *エネルギー 340kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.9g | |
6 火 |
500円 | 香ばしく仕上げた照焼チキンソテー弁当マイルド粒マスタード付 |
ヘルシー | 海老と竹の子の中華炒め/蓮根の和風サラダ/ジャーマンポテト/挽肉と牛蒡のしぐれ煮/ほうれん草のピーナッツ和え/デザート *エネルギー 267kcal *タンパク質 12.5g *塩分 3.6g | |
7 水 |
500円 | うま味UPの塩こうじからあげ&シャキシャキキャベツの回鍋肉 |
ヘルシー | 鶏肉の照り焼き/もやしの磯和え/大根と人参のなます/蓮根とひじきの炒め煮/粉ふき芋カレー風味/小松菜としめじの辛し和え *エネルギー 232kcal *タンパク質 18.1g *塩分 3.2g | |
8 木 |
500円 | ビタミン、ミネラル豊富なひじきごはんの日白身魚タルタルソース&五目野菜炒め |
ヘルシー | タラのきのこクリームソース/韓国風五色炒め/バジルスパゲティ/青かっぱとわかめの中華サラダ/人参といんげんの信田煮/ごぼうサラダ *エネルギー 265kcal *タンパク質 21.0g *塩分 2.9g | |
9 金 |
500円 | カーネルサンダースの誕生日サクッとジューシーフライドチキン |
ヘルシー | 豚肉の甘味噌焼き/わかめのカニ風味サラダ/厚焼卵/チンゲン菜のピリ辛中華風/蒸し鶏ときゅうりの和え物/漬物 *エネルギー 325kcal *タンパク質 19.4g *塩分 3.1g | |
10 土 |
500円 | ふりかけご飯とおかずがいっぱい |
ヘルシー | なし | |
12 月 |
500円 | 疲労回復ビタミン豊富な豚ニラ炒め&豆腐ハンバーグ |
ヘルシー | 鶏肉のタンドリー風/しめじの和え物/甘酢生姜/しし唐つけ焼きおかかのせ/アスパラガスの酢味噌和え/大根ととろろ昆布の漬物 *エネルギー 166kcal *タンパク質 11.1g *塩分 2.1g | |
13 火 |
500円 | ネバネバの栄養麦とろご飯の日ピリ辛挽肉白菜炒め&サバ醤油焼 |
ヘルシー | アジのスパイシー竜田揚げ/ペンネソテー/サラサラおかか和え/さつま芋とりんごのレモン煮/白滝の山菜炒め/漬物 *エネルギー 324kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.9g | |
14 水 |
500円 | 柔らかお肉の生姜焼き&みんな大好きからあげ |
ヘルシー | クリームコロッケ/厚揚げの豆板醤炒め/大根とイカの煮物/切干大根と人参のソース炒め/胡麻団子/キャベツの漬物 *エネルギー 302kcal *タンパク質 13.7g *塩分 2.5g | |
15 木 |
500円 | 十五夜メニューお客様に感謝を込めて月見ハンバーグ弁当 |
ヘルシー | 肉野菜炒め/麻婆春雨/もやしの黒胡麻ナムル/牛蒡と人参の金平/小松菜のしらす煮/漬物 *エネルギー 339kcal *タンパク質 16.7g *塩分 2.9g | |
16 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | エビチリソース煮/ほうれん草の朝地和え/揚げしゅうまい/舞茸の中華炒め/かぶの漬物/デザート *エネルギー 329kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.9g | |
17 土 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | なし |