500円(税込)
なし円(税込)
500円(税込)
平成29年1月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
なし円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
4 月 |
500円 | 新春サービスメニュー 特選幕の内弁当銀鮭の西京焼き |
ヘルシー | 鶏のりんごソース/ニラ卵炒め/グリーンサラダ/茹で野菜コンソメ味/酢味噌和え/大学芋 *エネルギー 334kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.9g | |
5 月 |
500円 | 万年屋オリジナルピリ辛味がたまらない中華からあげ |
ヘルシー | ミートボールトマト煮/コールスローサラダ/蒲鉾と三つ葉の卵とじ炒め/野菜の当座煮/えのきとわかめのポン酢和え/アスパラのお浸し *エネルギー 316kcal *タンパク質 18.6g *塩分 3.1g | |
6 金 |
500円 | BESTな組み合わせ サーモンフライタルタルソース付 |
ヘルシー | 豚肉の甘酢炒め/七草の卵とじ/南瓜のにんにく炒め/豆の浸し煮/ほうれん草のサラダ/漬物 *エネルギー 338kcal *タンパク質 17.4g *塩分 2.9g | |
7 土 |
500円 | 菜めしごはんとおかずがいっぱい |
ヘルシー | なし | |
10 火 |
500円 | 肉の風味とジューシー感じるメンチカツ |
ヘルシー | 鮭グラタン/ほうれん草とコーンのガーリック炒め/フライドポテト/もやしと人参のお浸し/かぼちゃの甘煮/大根ととろろ昆布の漬物 *エネルギー 319kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.6g | |
11 水 |
500円 | オイスターソースの味が決め手のチンジャオロース |
ヘルシー | 厚揚げと豚挽き肉の甘味噌炒め/キャロットサラダ/わかめと春雨の生姜和え/白菜とザーサイの和え物/柚子風味のペペロンチーノ/デザート *エネルギー 281kcal *タンパク質 11.6g *塩分 3.3g | |
12 木 |
500円 | 鮭菜めしごはんの日 みんな大好きヒレカツ |
ヘルシー | 白身フライ・野菜のチリソース/揚げ出し豆腐/ふろふき大根の鶏そぼろあんかけ/小松菜のお浸しわさび風味/韓国風五色炒め/胡麻団子 *エネルギー 281kcal *タンパク質 13.1g *塩分 2.5g | |
13 金 |
500円 | とってもんめぇ南三陸産長さんの生ワカメ豚ニラ炒め |
ヘルシー | 鶏もも竜田香味だれ/水菜とえのきのナムル/いんげんとコーンのサラダ/パプリカの金平/茄子の煮びたし/漬物 *エネルギー 326kcal *タンパク質 14.7g *塩分 3.2g | |
14 土 |
500円 | ふりかけごはんとおかずがいっぱい |
ヘルシー | なし | |
16 月 |
500円 | 野菜たっぷり五目炒め |
ヘルシー | 豆腐ステーキ麻婆ソース/ブロッコリーのチーズ焼き/チンゲン菜と玉ねぎのソテー/レーズンと人参のサラダ/もやしとゆかりの和え物/デザート *エネルギー 272kcal *タンパク質 13.1g *塩分 2.3g | |
17 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 豚肉と突きこんにゃくのすき焼き風炒め煮/三つ葉の柚子和え/切干大根ときゅうりの和え物/海藻ミックスサラダ/蓮根の甘酢/漬物 *エネルギー 307kcal *タンパク質 17.1g *塩分 3.2g | |
18 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | ぶり大根/揚げ餃子/ひじきとグリーンアスパラのサラダ/もやしの卵炒め/煮物/キャベツの漬物 *エネルギー 377kcal *タンパク質 20.0g *塩分 2.6g | |
19 木 |
500円 | シャキシャキ食感!豚肉と豆もやしの炒め物 |
ヘルシー | 野菜たっぷり鶏肉の南蛮漬け/竹の子の土佐煮/お浸し/牛蒡の胡麻マヨネーズ和え/大豆と昆布の五目煮/漬物 *エネルギー 325kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.5g | |
20 金 |
500円 | 二十日正月は麦とろごはんの日やわらかジューシー塩こうじ唐揚げ |
ヘルシー | 豚肉と野菜のオイスター炒め/春巻/大根と人参のなます/茄子とエリンギの梅肉和え/高野豆腐の煮物/デザート *エネルギー 297kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.8g | |
21 土 |
500円 | シェフにおまかせ |
ヘルシー | なし |