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日替わり・ヘルシー弁当

平成29年11月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:10月30日~11月2日

650円(税込)

鶏肉の炊き込みご飯ときのこの和風あんが相性バツグン!! 秋の味覚たっぷりのオムライスをどうぞ!

550円(税込)

黒酢香る本格酢豚

550円(税込)

(税込)

550円(税込)

期間:11月6日~11月10日

550円(税込)

人気の定番メニュー

600円(税込)

酸味と辛味が病みつきに!加熱してアツアツでお召し上りいただけます

550円(税込)

550円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
30
500円オイスターソースでこくアップ!豚肉とたまご炒め
ヘルシーハンバーグロコモコ風/チンゲン菜の塩炒め/マリネ/茹で野菜のコンソメ味/ さっぱり青しそサラダ/スイートポテト

*エネルギー 334kcal *タンパク質 g *塩分 2.7g

31
500円ハッピーハロウィン! かぼちゃコロッケ&ベーコンアスパラ炒め&からあげ
ヘルシーローストチキンバジル風味パスタ添え/いんげんのお浸し/海藻といかの和風和え/ブロッ コリーのチーズ焼き/キャベツと卵のゴマダレサラダ/オレンジ

*エネルギー 329kcal *タンパク質 23.1g *塩分 3.0g

1
500円四川風に仕上げた豚肉とにんにくの芽甘辛炒め
ヘルシー鯖の塩麹焼き/さつま芋のいとこ煮/ポテトサラダ/切干大根の炒め煮/竹輪の 磯辺揚げ/漬物

*エネルギー 326kcal *タンパク質 15.7g *塩分 2.3g

2
500円チーズの入ったメンチカツ&ポークケチャップ炒め
ヘルシー鶏もも竜田香味だれ/蒟蒻と人参の煮物/小松菜のお浸し/大根と桜海老の サラダ/蓮根の辛子和え/漬物

*エネルギー 328kcal *タンパク質 19.0g *塩分 3.1g

3
500円お休み
ヘルシーお休み
4
500円お休み
ヘルシーお休み
6
500円やさしい味わいの豆腐ハンバーグ
ヘルシー鮭のきのこクリームソース/じゃが芋とベーコンのマスタード炒め/もやしと水 菜の和え物/ほうれん草とパプリカのお浸し/ペンネソテー/漬物

*エネルギー 336kcal *タンパク質 19.1g *塩分 2.9g

7
500円ピリ辛ダレでごはんモリモリ生姜焼き
ヘルシー豆腐と豚肉のチャンプル/春巻き/大根とイカの煮物/茄子の薬味和え/根菜 ピクルス/漬物

*エネルギー 332kcal *タンパク質 19.7g *塩分 3.2g

8
500円相性ぴったり!サーモンフライタルタルソース
ヘルシーハンバーグイタリアンソース/コールスローサラダ/南瓜のグラッセ/アスパラ のソテー/フライドポテト/オレンジ

*エネルギー 314kcal *タンパク質 10.0g *塩分 2.4g

9
500円食欲全開!四川風麻婆茄子
ヘルシー鯵のスパイシー竜田揚げ/わかめと春雨の生姜和え/さつま揚げの煮びたし/ 五目野菜炒め/チンゲン菜のナムル/漬物

*エネルギー 209kcal *タンパク質 15.6g *塩分 3.1g

10
500円未定
ヘルシー豚肉の生姜焼き/もやしと三つ葉のお浸し/具沢山ビーフン/蓮根の甘酢和え /いんげんのおかか和え/胡瓜の辛味漬

*エネルギー 326kcal *タンパク質 19.7g *塩分 2.2g

11
500円未定
ヘルシーお休み

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