550円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
平成29年12月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
550円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
18 月 |
500円 | 今年も残りわずか風邪ひきませんように!栄養満点五目炒め |
ヘルシー | 回鍋肉/大根と人参の柚子和え/しらすとニラのお浸し/さつま揚げの煮びたし/豆腐と海老の辛味あんかけ/オレンジ *エネルギー 321kcal *タンパク質 19.0g *塩分 2.9g | |
19 火 |
500円 | ほっこり弁当 中までうま味が染み込んだ肉じゃが |
ヘルシー | ハンバーグイタリアンソース/小松菜とコーンのガーリック炒め/人参のグラッセ/ポテトサラダ/スパイスパスタ/焼きリンゴ *エネルギー 312kcal *タンパク質 10.5g *塩分 2.7g | |
20 水 |
500円 | 満足感◎の生姜焼き&白身フライ |
ヘルシー | 鶏肉のカレーマリネ焼き/グリーンサラダ/チンゲン菜のアーモンド和え/ポテトのチーズまぶし/スパゲティバジル和え/漬物 *エネルギー 335kcal *タンパク質 17.5g *塩分 2.6g | |
21 木 |
500円 | お肉柔らかチキンピカタ |
ヘルシー | 鮭のムニエルラタトゥイユソース/青菜のお浸し/はるさめサラダ/蓮根の甘酢和え/さつま芋のジャーマンポテト/黄桃 *エネルギー 330kcal *タンパク質 17.9g *塩分 2.5g | |
22 金 |
500円 | 辛!辛!四川風鶏肉とチンゲン菜炒め |
ヘルシー | 豚肉の味噌漬け焼き/煮物/スナップエンドウと豆腐の胡麻和え/クレソンとキャベツのサラダ/しらすおろし/漬物 *エネルギー 308kcal *タンパク質 19.0g *塩分 2.5g | |
25 月 |
500円 | Happy Xmasメニュー!!エビフライ&チーズinハンバーグ弁当 |
ヘルシー | ローストチキン/シーフードサラダ/ポパイソテー/水菜のイタリアン風味/ペンネのトマト和え/りんごのコンポート *エネルギー 334kcal *タンパク質 20.7g *塩分 3.0g | |
26 火 |
500円 | ごはんによく合う 豚バラ肉とインゲンのオイスター炒め |
ヘルシー | 白身フライ・野菜のチリソース/野菜のピーナツ和え/豚肉の梅和え/根菜の金平/里芋田楽/白菜の韓国風漬物 *エネルギー 289kcal *タンパク質 19.1g *塩分 3.1g | |
27 水 |
500円 | コクとうま味を凝縮!回鍋肉 |
ヘルシー | ミートボールきのこクリームソース/ビーフンと海老の和え物/カラフルサラダマリネ風/柚子風味のペペロンチーノ/ブロッコリーサラダ/オレンジ *エネルギー 338kcal *タンパク質 16.8g *塩分 3.1g | |
28 木 |
500円 | なし |
ヘルシー | なし | |
4 木 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
5 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
9 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |