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日替わり・ヘルシー弁当

平成29年4月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:4月17日~4月21日

550円(税込)

ピリ辛中華マヨで和えたからあげでご飯がススム!沢山のリクエストにお応えして中華からあげやっちゃいます!!

500円(税込)

冷し中華はじめました!彩りよく具材を盛りつけ。 麺と具材を混ぜて、さっぱりいけます!!

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

期間:4月24日~4月28日

500円(税込)

人気の欲張りメニュー

600円(税込)

本格タイ料理!バジルと炒めた鶏ひき肉と目玉焼きをご飯と混ぜて食べるエスニッ ク丼です!

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
17
500円旬の味を楽しみましょう!豚肉とぜんまいの辛味噌炒め
ヘルシーマスのスパイス焼き野菜ソテーのせ/人参のなめたけ和え/ほうれん草の洋風和え/マカロニサラダ/ひじきの炒り煮/さつま芋のきんとん風

*エネルギー 330kcal *タンパク質 6.1g *塩分 2.5g

18
500円欲張り洋風弁当!!とろっとチーズインハンバーグ&チキングリル
ヘルシーアジフライ/鶏肉と野菜のバター醤油炒め/小松菜の磯和え/炒り卵あさりあん/イタリアンサラダ/果物

*エネルギー 332kcal *タンパク質 18.3g *塩分 2.6g

19
500円白飯にはコレ!皮まで旨い鮭塩焼き
ヘルシー豚肉の中華うま煮/えのきとワカメのサラダ/根菜の金平/なすの煮びたし/チンゲン菜のナムル/漬物

*エネルギー 332kcal *タンパク質 20.1g *塩分 3.1g

20
500円辛さが食欲そそる!!ピリ辛生姜焼き
ヘルシー豚肉のニンニク味噌炒め/揚げ餃子/三色お浸し/玉子焼き/キャベツと青じその和風サラダ/胡瓜の中華風甘酢漬け

*エネルギー 346kcal *タンパク質 19.0g *塩分 3.1g

21
500円食べごたえ十分!大きくってジューシーなメンチカツ
ヘルシーヤンニョムチキン風/麻婆春雨/オーロラサラダ/お浸し/ザーサイ和え/デザート

*エネルギー 335kcal *タンパク質 6.1g *塩分 3.3g

22
500円菜めしごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
24
500円週初めパワーアップメニュー!豚串カツ&鶏肉とチンゲン菜炒め
ヘルシー鰆の南蛮漬け焼き/はまぐり煮/菜の花と油揚げの煮びたし/鶏唐揚げ中華マヨネーズ/スイートポテト/山菜煮

*エネルギー 330kcal *タンパク質 23.0g *塩分 1.8g

25
500円大人気!とろっと卵のかつ煮弁当
ヘルシー豚肉の甘味噌焼き/水菜と桜海老のお浸し/若竹煮/野菜の山椒風味和え/中華サラダ/漬物

*エネルギー 278kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.1g

26
500円万年屋特製 旨~い塩こうじからあげ
ヘルシー筑前煮/ほうれん草の朝地和え/大根サラダ/野沢菜と油揚げのソテー/天ぷら/果物

*エネルギー 334kcal *タンパク質 16.6g *塩分 2.6g

27
500円磯香る!栄養満点!鮭わかめごはんの日豚肉とアスパラ炒め
ヘルシー鶏もも竜田香味だれ/キャベツと三つ葉のお浸し/アスパラの土佐風作り/大学芋/海藻サラダ/胡瓜の辛味漬け

*エネルギー 326kcal *タンパク質 15.9g *塩分 2.7g

28
500円未定
ヘルシーポークソテー/酢の物/五目野菜炒め/パプリカともやしのナムル/蓮根とひじきの炒め煮/チンゲン菜の青しそサラダ

*エネルギー 315kcal *タンパク質 16.2g *塩分 3.2g

29
500円未定
ヘルシーなし

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