お弁当の万年屋-日替り弁当・ヘルシー弁当-

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。

当日のご注文は、ＡＭ10:00までにお願いいたします。

お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。

■ご飯の種類と料金

種　類	半ライス	普通盛り	大　盛
白ごはん	±0円（218kcal）	±0円（437kcal）	+50円（588kcal）
十穀米ごはん	±0円（221kcal）	+50円（442kcal）	+100円（595kcal）

期間：7月３日～７月７日

550円（税込）

名古屋のご当地グルメ！

500円（税込）

夏にさっぱり！！すだち風味のおつゆで暑い日にもツルツルいけちゃいます！

500円（税込）

期間：７月１０日～７月１４日

550円（税込）

暑い日のさっぱりメニュー！

600円（税込）

本格チャーハンとピリ辛味に仕上げた春雨の旨煮が絶妙なコンビネーション！ボリューム満点です！

500円（税込）

550円（税込）

日付	種　類	献立内容
3 月	500円	ごはんモリモリ暑さに負けない！豚バラもやしのカレー炒め

	ヘルシー	鶏肉の辛味味噌焼き/揚げ出し豆腐/ひじき五目煮/海老とパプリカのソテー/胡瓜の中華風甘酢漬け/漬物エネルギー 334kcal タンパク質 13.2g *塩分 2.8g
4 火	500円	人気のとろ～り感が最高なチーズインハンバーグ

	ヘルシー	豚肉と豆腐のチャンプルー/春巻き/キャベツと青しそのサラダ/高野豆腐と南瓜の含め煮/春雨のエスニック和え/デザートエネルギー 311kcal タンパク質 12.2g *塩分 3.2g
5 水	500円	辛さとうま味がマッチした四川風麻婆茄子炒め

	ヘルシー	おかか煮ごはん/白身魚のスパイス焼き野菜ソテーのせ/チンゲン菜の生姜和え/ツナとトマトのスパゲティ/ブロッコリーとチーズのサラダ/セロリの漬物/ エネルギー 253kcal タンパク質 19.7g *塩分 2.9g
6 木	500円	満足感◎のエビフライ＆塩こうじからあげ

	ヘルシー	厚揚げの豆板醤炒め/豚肉の梅和え/シーフード入り海藻サラダ/キャベツと三つ葉のお浸し/玉子焼き/オレンジエネルギー 290kcal タンパク質 20.0g *塩分 2.6g
7 金	500円	SP七夕メニュー　五目ちらし寿司チキンカツ＆肉野菜炒め

	ヘルシー	豚キムチ炒め/しし唐つけ焼きおかかのせ/大根サラダ/三色お浸し/胡瓜の酢の物/金時豆とさつま芋の煮物エネルギー 262kcal タンパク質 13.2g *塩分 2.4g
8 土	500円	菜めしごはんとおかずがいっぱい

	ヘルシー	なし
10 月	500円	辛味の効いたアジアン風豚肉のバジル炒め

	ヘルシー	ヘルシーチキンカツさっぱりおろし煮/バジルスパゲティ/ほうれん草とコーンのガーリック炒め/しらすとニラのお浸し/イカと葱のぬた/漬物エネルギー 337kcal タンパク質 22.7g *塩分 2.6g
11 火	500円	たまには洋風弁当カニクリームコロッケ＆サバカレーチーズ焼き

	ヘルシー	ますと切干大根の南蛮漬け/五目野菜炒め/もやしと竹輪の和え物/がんも煮/ツナマカロニサラダ/漬物エネルギー 330kcal タンパク質 16.3g *塩分 2.9g
12 水	500円	トントンメニュー甜面醤の旨みがGood豚キャベツ炒め＆とんかつ

	ヘルシー	菜めし/牛肉の韓国風焼肉/もやしのナムル/ビーフンサラダ/蓮根の大納言煮/リンゴとキャベツのコールスローサラダ/大根と人参の柚子和えエネルギー 330kcal タンパク質 19.1g *塩分 2.6g
13 木	500円	暑い日にはラテンのノリで吹き飛ばそう！でっかいスパイシーチキンソテーサルサ添え

	ヘルシー	酢豚/きゅうりとメンマのゴマ油風味サラダ/じゃことチンゲン菜のお浸し/甘辛ごぼう/揚げ餃子/デザートエネルギー 301kcal タンパク質 16.2g *塩分 2.4g
14 金	500円	未定

	ヘルシー	チキンのマーマレード焼き/ウインナーとなすのチリソース風/えのきと小松菜の煮びたし/キャベツの辛子和え/アスパラの磯風味/漬物エネルギー 340kcal タンパク質 16.0g *塩分 2.8g
15 土	500円	未定

	ヘルシー	なし