500円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
平成29年8月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
31 月 |
500円 | 週初めのパワーアップメニュー 牛肉入りサクサクコロッケ |
ヘルシー | 豚肉のスタミナ炒め/豆腐と海老の辛味あんかけ/玉子焼き/野菜のゆかり和え/揚げしゅうまい/杏仁豆腐 *エネルギー 326kcal *タンパク質 18.9g *塩分 2.2g | |
1 火 |
500円 | さっぱり梅チキンカツ&豚肉と白菜炒め |
ヘルシー | 野菜たっぷりポークジンジャー/スナップエンドウの胡麻和え/こんにゃく田楽/ひじきと胡瓜の酢の物/シーフードサラダ *エネルギー 329kcal *タンパク質 19.3g *塩分 3.1g | |
2 水 |
500円 | 旨み凝縮!豚肉のスタミナ炒め |
ヘルシー | 豚肉と春雨の炒め物/金平ごぼうカレー風味/水菜とコーンのサラダ/わかめとオクラの酢の物/枝豆の浸し煮/漬物 *エネルギー 331kcal *タンパク質 14.3g *塩分 2.9g | |
3 木 |
500円 | お得なセットに!!エビフライ2本&チキングリル弁当 |
ヘルシー | カレイのフライ/ツナとマカロニのサラダ/蓮根とひじきの煮物/ししとうの味噌炒め/チンゲン菜と竹輪の辛子醤油炒め/オレンジ *エネルギー 325kcal *タンパク質 16.4g *塩分 2.5g | |
4 金 |
500円 | 爽やかな酸味のトマトソースハンバーグ弁当 |
ヘルシー | 鶏もも肉のポン酢かけ/ほうれん草とベーコンのソテー/ピーマンの天ぷら/ビーフンと海老の和え物/デザート *エネルギー 332kcal *タンパク質 18.9g *塩分 2.5g | |
5 土 |
500円 | おまかせメニュー |
ヘルシー | なし | |
7 月 |
500円 | 夏には刺激的な辛さの四川風麻婆炒め&春巻の中華弁当 |
ヘルシー | 鶏肉の梅しそ焼き/うずら串フライ/海老と小松菜のごま油炒め/青菜のお浸し/なすの煮びたし/漬物 *エネルギー 334kcal *タンパク質 22.0g *塩分 2.7g | |
8 火 |
500円 | 暑さにはコレ!元気モリモリ チキン南蛮弁当 |
ヘルシー | 野菜ときすの天ぷら/なめこおろし/ニラ卵炒め/キャベツの生姜和え/ひじき煮/漬物 *エネルギー 276kcal *タンパク質 17.3g *塩分 3.1g | |
9 水 |
500円 | 塩味が効いたマスの塩焼き&五目野菜炒め |
ヘルシー | 白身魚とトマトのプロヴァンス風/ウインナー入り野菜炒め/スパゲティバジル和え/人参とさつま芋のイタリア風サラダ/色彩ピクルス/りんごのコンポート *エネルギー 295kcal *タンパク質 15.1g *塩分 2.7g | |
10 木 |
500円 | 人気のヒレカツ&スパイシーな豚挽肉カレー炒め |
ヘルシー | タンドリーチキン/イカとアスパラの炒め物/パプリカのきんぴら/キャベツの生姜和え/コールスローサラダ/デザート *エネルギー 245kcal *タンパク質 17.7g *塩分 3.2g | |
12 土 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | なし | |
17 木 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |