500円(税込)
円(税込)
550円(税込)
平成29年9月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
19 火 |
500円 | ピリ辛味が食欲増進!鶏肉のアジアン炒め |
ヘルシー | 鮭の蒸し煮練り味噌かけ/おくらともやしの和え物/南瓜の甘煮/カレーサラダ/かに風味ニラ玉/漬物 *エネルギー 308kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.8g | |
20 水 |
500円 | ごはんがススム!ちょっと辛い生姜焼き&カニクリームコロッケ |
ヘルシー | チャプチェ/桜えびのチヂミ風/チンゲン菜のナムル/大根の梅サラダ/キャベツの韓国風漬物/白玉ぜんざい *エネルギー 284kcal *タンパク質 12.4g *塩分 2.1g | |
21 木 |
500円 | 大人気のヒレカツ&鶏肉のコチュジャン炒め |
ヘルシー | チキンピカタトマトソース/揚げ餃子/サラサラおかか和え/いんげんの胡麻和え/エノキと大根の田舎煮/漬物 *エネルギー 305kcal *タンパク質 17.7g *塩分 2.9g | |
22 金 |
500円 | 豚肉とチンゲン菜のスタミナ炒め&エビカツ |
ヘルシー | 肉じゃが/海老と竹の子の中華炒め/イカとネギのぬた/小松菜と油揚げの煮びたし/しらす入りひじき煮/漬物 *エネルギー 313kcal *タンパク質 22.1g *塩分 3.0g | |
25 月 |
500円 | シャキシャキキャベツの回鍋肉&スパイシーなカレーコロッケ |
ヘルシー | 鶏肉の竜田揚げ野菜あんかけ/なめこおろし/里芋と大根の煮っころがし/水菜と竹輪のサラダ/ブロッコリーのシーザーサラダ/胡瓜の漬物カツオ風味 *エネルギー 280kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.6g | |
26 火 |
500円 | 秋の味覚きのこ入り豚すき焼き |
ヘルシー | 豚肉の南部焼き/スナップエンドウ豆腐の胡麻和え/アスパラガスの酢味噌和え/野菜と白滝の生姜和え/ひじきのペペロンチーノサラダ/漬物 *エネルギー 267kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.3g | |
27 水 |
500円 | ボリューム満点!豚串カツ&ごはんがススムサバの甘酢揚げ |
ヘルシー | 肉野菜炒めエスニック風/油揚げと白菜の煮びたし/バンサンスー/イカ竜田揚げ/もやしの磯和え/漬物 *エネルギー 319kcal *タンパク質 21.1g *塩分 2.2g | |
28 木 |
500円 | ごはんによく合う豚肉とインゲンのオイスター炒め |
ヘルシー | 鶏肉のチリソース煮/アスパラとじゃが芋のチーズ焼き/海老とパプリカのソテー/大豆もやしの中国風和え/マカロニグラタン/デザート *エネルギー 302kcal *タンパク質 19.0g *塩分 2.5g | |
29 金 |
500円 | 食欲の秋!!肉の日スペシャルイタリアンハンバーグ&ジューシーなチキンバジルソテー |
ヘルシー | ポークガーリックソテー マスタードソース/パンプキンサラダ/カリフラワーの甘酢和え/野菜の煮物/海藻のイタリアン風味/大根ととろろ昆布の漬物 | |
30 土 |
500円 | シェフにおまかせメニュー |
ヘルシー | なし | |
2 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
3 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |