500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
平成30年5月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
21 月 |
500円 | 食欲アップはこれ!豚肉とキャベツのコチュジャン炒め |
ヘルシー | 鰆のけんちん焼き/がんも煮/つくね串/大根とわかめのお浸し/炒り 卵のあさりあん/里芋田楽 *エネルギー 317kcal *タンパク質 19.5g *塩分 3.0g | |
22 火 |
500円 | やわらかイカフライ&豚肉と小松菜のオイスター炒め |
ヘルシー | 豚肉の味噌漬け焼き/クレソンとキャベツのサラダ/しらすおろし/揚 げ出し豆腐の野菜あんかけ/煮物/漬 *エネルギー 312kcal *タンパク質 16.9g *塩分 2.9g | |
23 水 |
500円 | 旨み凝縮!鶏肉とアスパラのチリソース炒め |
ヘルシー | 酢鶏/ビーフンと海老の和え物/いんげんのアーモンド和え/さつま芋 のカラフルサラダ/ミックスナムル/杏仁豆 *エネルギー 339kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.0g | |
24 木 |
500円 | カニクリームコロッケ&サバカレーチーズ焼き |
ヘルシー | ポークストロガノフ/青梗菜とじゃが芋・コーンの塩炒め/水菜のイタ リアンサラダ/大根と人参の柚子風味/アスパラのおかか和え/カリフ ラワーの甘酢和え *エネルギー 255kcal *タンパク質 23.9g *塩分 3.0g | |
25 金 |
500円 | 食べ応え十分!大きくてジューシーなメンチカ |
ヘルシー | おろしハンバーグ/炒り豆腐/ペンネソテー/小松菜とじゃこのお浸し /蓮根の甘酢和え/キャベツの漬 *エネルギー 331kcal *タンパク質 19.5g *塩分 3.1g | |
28 月 |
500円 | 人気メニューです!シャキシャキ食感のチンジャオロース |
ヘルシー | カレイのスパイシー竜田揚げ/蒸し鶏のサラダ/ヒジキの煮物/イカと ネギのぬた/胡瓜とメンマのごま風味和え/胡麻団子 *エネルギー 330kcal *タンパク質 29.8g *塩分 2.9g | |
29 火 |
500円 | タルタルとの相性バツグン サーモンフライ |
ヘルシー | 鶏もも竜田香味だれ/大根とイカの煮物/もやしとほうれん草のお浸 し/野菜と白滝の生姜和え/かぶの紫蘇の漬物/オレンジ *エネルギー 318kcal *タンパク質 19.4g *塩分 3.0g | |
30 水 |
500円 | 花椒香る四川風麻婆春雨 |
ヘルシー | 豚肉の生姜焼き/具沢山ビーフン/キャベツの柚子風味和え/蓮根の 甘酢和え/しらすとニラのお浸し/胡瓜の辛味漬け *エネルギー 339kcal *タンパク質 20.8g *塩分 2.7g | |
31 木 |
500円 | 回鍋肉&カレーコロッケ |
ヘルシー | 牛肉の韓国風焼肉/胡瓜とキャベツのお浸し/青梗菜の青紫蘇サラ ダ/長ねぎとハムのゴマ油和え/揚げ餃子/漬 *エネルギー 331kcal *タンパク質 21.2g *塩分 3.2g | |
1 金 |
500円 | 人気メニュー 濃厚デミグラスハンバーグ |
ヘルシー | 鯵と切干大根の南蛮漬け/ビーフンサラダ/いんげんのピーナッツ和 え/煮物/ニラの中華風炒め/黄桃 *エネルギー 306kcal *タンパク質 13.4g *塩分 2.6g | |
4 月 |
500円 | 未定 |
5 火 |
500円 | 未定 |