500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
平成30年8月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
1 水 |
500円 | 万年屋特製中華からあげ&五目炒め |
ヘルシー | 海老の中華甘味噌炒め/セロリと昆布の醤油漬け/かぼちゃのニンニク炒め/小松菜の胡麻和え/ひじきと人参のマリネ/果物 *エネルギー 329kcal *タンパク質 18.1g *塩分 1.8g | |
2 木 |
500円 | 豚肉とチンゲン菜のさっぱり甘酢炒め |
ヘルシー | 豚肉と豆腐のチャンプルー/蓮根の梅和え/もやしと三つ葉のお浸し/切干大根の炒め物/金時豆とサツマイモの煮物/漬物 *エネルギー 322kcal *タンパク質 14.6g *塩分 2.7g | |
3 金 |
500円 | ご飯もりもり!山椒の効いた麻婆春雨 |
ヘルシー | 鶏モモ竜田香味だれ/ピリ辛糸こんにゃく/枝豆の浸し煮/コーンバター/牛蒡と人参のきんぴら/果物 *エネルギー 346kcal *タンパク質 16.0g *塩分 2.9g | |
6 月 |
500円 | 夏バテ対策にピッタリ!ポークビーンズ&アジフライ |
ヘルシー | ホッケの塩焼き/茄子のはさみ揚げ/スパゲティツナサラダ/柳川風炒め/ブロッコリーの豆板醬ソース/漬物 *エネルギー 327kcal *タンパク質 22.7g *塩分 3.2g | |
7 火 |
500円 | 茨城空港韓国定期便就航記念メニュー 韓国料理チャプチェ |
ヘルシー | 豚肉の生姜焼き/ほうれん草と卵の和え物/インゲンサラダ/みょうがの甘酢/漬物/デザート *エネルギー 339kcal *タンパク質 18.1g *塩分 2.5g | |
8 水 |
500円 | テンメンジャンの効いた豚キャベツ炒め |
ヘルシー | 鶏肉のカレー風味煮/福神漬け/酢の物/アスパラガスのおかか和え/キャベツのフレンチサラダ/果物 *エネルギー 262kcal *タンパク質 13.0g *塩分 1.5g | |
9 木 |
500円 | エビカツ&豚肉アスパラ炒め |
ヘルシー | 回鍋肉/三色ナムル/シラスとにらのお浸し/油揚げときゅうりの胡麻酢和え/煮物/デザート *エネルギー 315kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.7g | |
10 金 |
500円 | がっつり系メニュー 生姜焼き&メンチカツ |
ヘルシー | 白身魚のプロヴァンス風 / ほうれん草の白和え / さっぱり 大根サラダ / 蓮根とヒジキの煮物 / ニラ玉炒め / ピリっと 辛いキャベツの辛子和え *エネルギー 326kcal *タンパク質 17.8g *塩分 3.0g | |
17 金 |
500円 | 暑い夏には鶏肉とチンゲン菜の四川風炒め |
ヘルシー | 未定 | |
20 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
21 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
22 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |