500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
平成31年1月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
600円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
7 月 |
500円 | 新春特別メニュー とんかつ&サバ味噌煮 |
ヘルシー | タンドリーチキン / 七草の卵とじ / 金時豆とさつま芋の煮物 / ブロッコリーのチーズ焼き / イカとキャベツのバジル炒め / 漬物 *エネルギー 349kcal *タンパク質 14.7g *塩分 3.0g | |
8 火 |
500円 | 辛さが癖になる 豚肉のチゲ炒め&海老かつ |
ヘルシー | 牛肉ともやしの焼肉風 / 胡瓜とキャベツのお浸し / 青梗菜のビ ーフンのサラダ / ほうれん草のナムル / 揚げ餃子 / 漬物 *エネルギー 313kcal *タンパク質 12.9g *塩分 3.3g | |
9 水 |
500円 | タルタルの相性Goodな白身フライ |
ヘルシー | ハンバーグホワイトソース / 人参とじゃこの炒め物 / 南瓜のサラ ダ / ポパイソテー / キャベツのお浸し / 黄 *エネルギー 344kcal *タンパク質 13.7g *塩分 2.5g | |
10 木 |
500円 | 中華風に仕上げました チンジャオロース&春巻 |
ヘルシー | 鯖の味噌煮 / 三つ葉の柚子和え / 蒲鉾入りサラダ / 小松菜と 油揚げの煮浸し / 桜えびと大根のお浸し / さつま芋の天ぷら *エネルギー 315kcal *タンパク質 17.3g *塩分 3.1g | |
11 金 |
500円 | 照焼ハンバーグ&野菜コロッケ |
ヘルシー | 茹で豚のチリソース/ 中華サラダ / いんげんのおかか和え / 麻 婆春雨 / こんにゃくの煮物 / 漬物 *エネルギー 320kcal *タンパク質 14.7g *塩分 3.3g | |
15 火 |
500円 | 回鍋肉&チキンカツ |
ヘルシー | カレイの竜田酢豚風 / 五目野菜炒め / 高野豆腐の煮物 / 小松菜の胡麻和え / 春雨サラダ / さつま芋のオレンジ煮 *エネルギー 231kcal *タンパク質 18.2g *塩分 2.2g | |
16 水 |
500円 | エビフライ&アジフライの海鮮MIX |
ヘルシー | ポークガーリックソテー ・ マスタードソース / カレー風味粉 ふき芋 / 青梗菜とビーフンのサラダ / えびとパプリカのソテ ー / がんもの煮物 / 水菜のお浸 *エネルギー 331kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.3g | |
17 木 |
500円 | 南三陸の漁師長さんの採れ たてワカメ&大きなメンチカツ |
ヘルシー | 豚肉と豆腐のチャンプルー/長さんの採れたてワカメ/小松菜 の胡麻和え/春巻き/大根とイカの煮物/人参とレーズンのサラ *エネルギー 304kcal *タンパク質 13.6g *塩分 3.1g | |
18 金 |
500円 | 豚肉とチンゲン菜のスタミナ炒め &カニクリームフライ |
ヘルシー | 鱈の柚香蒸し / じゃがいもときのこのペペロンチーノ / キャ ベツと人参のコールスロー / 白菜と油揚げの煮浸し / 中華 炒め / 杏仁豆腐 *エネルギー 260kcal *タンパク質 24.7g *塩分 2.5g | |
21 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
22 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
23 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |