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日替わり・ヘルシー弁当

平成31年3月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:3月4日~3月8日

550円(税込)

鶏竜田揚げを甘辛く濃厚なバ ーベキューソース味に! 酸味と甘みがバランスよく鶏竜 田との相性抜群です! ご飯がすすみます!

500円(税込)

ピリ辛味に仕上げたうどんに たっぷり野菜と豚バラ炒めを 乗せたお得なうどんです! ボリューム満点で大満足

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

期間:3月11日~3月15日

550円(税込)

生姜焼きにタルタルソースがベストマッチ!

500円(税込)

油揚げ(きつね)と天かす(たぬき)がはいったうどんです

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
4
500円食欲増進 豚肉のチゲ炒め &カニクリームコロッケ
ヘルシー白身魚のトマトソース/大根サラダ/蓮根とヒジキの炒め煮/ニラ卵 炒め/他 2 品

*エネルギー 227kcal *タンパク質 18.5g *塩分 3.1g

5
500円ほっこりする味 肉じゃが
ヘルシー八宝菜/かに風味サラダ/アスパラとじゃが芋のチーズ焼き/わか めととろろの昆布の甘酢和え/他 2 品

*エネルギー 325kcal *タンパク質 14.3g *塩分 3.0g

6
500円メンチカツ &サバのカレーチーズ焼き
ヘルシー親子煮/ほうれん草の胡麻和え/揚げ出し里芋/もやしの磯和え/ 漬物/他 2 品

*エネルギー 316kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.5g

7
500円山椒 さんしょう の効いた四川風豚ニラ炒め
ヘルシーホイコーロー/ミックスナムル/わかめの酢の物/小松菜のしらす 煮/他 2 品

*エネルギー 314kcal *タンパク質 22.2g *塩分 2.6g

8
500円人気メニューのコラボ エビフライ&アジフライ
ヘルシー鰆(サワラ)のけんちん焼き/マカロニサラダ/もやしときゅうりの中 華サラダ/小松菜と油揚げの煮浸し/他 2 品

*エネルギー 293kcal *タンパク質 18.5g *塩分 2.4g

11
500円懐かしい味のカレーコロッケ &ホッケ塩焼き
ヘルシー豚肉の味噌漬け焼き/しらすとの小松菜の和え物/いかと大根の 煮物/漬物/他 2 品

*エネルギー 328kcal *タンパク質 27.0g *塩分 2.8g

12
500円旨みと辛みがマッチした 鶏肉のコチュジャン炒め
ヘルシーぶりの甘酢漬け/白菜としめじの煮浸し/根菜のきんぴら/ビーフ ンと小松菜の和え物/他 2

*エネルギー 348kcal *タンパク質 14.2g *塩分 3.1g

13
500円チキンカツ&麻婆炒め
ヘルシー豚丼煮/わかめと葛きりの酢の物/シラスとにらのお浸し/水菜と 菜の花のサラダ/他 2 品

*エネルギー 258kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.9g

14
500円南三陸の漁師長さんの生わかめ &春キャベツのホイコーロー
ヘルシー鰆(サワラ)の辛味野菜のせ/揚げ出し豆腐炒り卵のあさりあん/ 南三陸の漁師長さんの生わかめ/他 2 品

*エネルギー 300kcal *タンパク質 18.2g *塩分 3.0g

15
500円特製トマトソースの イタリアンハンバーグ
ヘルシー鶏の竜田揚げ和風ソース/小松菜としいたけの炒め物/中華サラ ダ/さつま芋のレモン煮//他 2 品

*エネルギー 305kcal *タンパク質 18.3g *塩分 2.9g

18
500円未定
ヘルシー未定
19
500円未定

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