500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
平成31年3月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
500円(税込)
500円(税込)
550円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
18 月 |
500円 | チーズチキンカツ &豚肉とアスパラトマト炒め |
ヘルシー | アップルポーク/水菜のサラダ/小松菜と桜えびのお浸し/ バジル風味スパゲティ/他 2 品 *エネルギー 344kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.6g | |
19 火 |
500円 | ご飯のお供に! 豚バラもやしのスタミナ炒め |
ヘルシー | チキンソテーイタリアン/かぼちゃサラダ/竹輪とキャベツ のお浸し/ブロッコリーときのこのペペロンチーノ/他 2 *エネルギー 350kcal *タンパク質 21.7g *塩分 2.9g | |
20 水 |
500円 | 豚串カツ&鶏肉とチンゲン菜炒め |
ヘルシー | 鯖の塩麹やき/いんげんの胡麻酢和え/具沢山ビーフン/ 菜の花とさつま揚げの煮浸し/他 2 品 *エネルギー 307kcal *タンパク質 18.7g *塩分 3.1g | |
22 金 |
500円 | 大人気の チーズインハンバーグ |
ヘルシー | 卵入り豚ニラ炒め/チンゲン菜と海老のナムル/チーズ入 りポテトサラダ/菜の花と油揚げのお浸し/他 2 品 *エネルギー 333kcal *タンパク質 22.7g *塩分 3.0g | |
25 月 |
500円 | 懐かしい味のハムカツ |
ヘルシー | ハニーガリックチキン/チンゲン菜とキャベツの磯和え/じゃがいも とがんもどきの煮物/三色お浸し/他 2 品 *エネルギー 304kcal *タンパク質 18.6g *塩分 3.1g | |
26 火 |
500円 | ピリッとくる辛さがたまらない 麻婆茄子 |
ヘルシー | ポークピカタ/アスパラのおかか和え/菜の花のお浸し/キャベツ のピーナツ和え/他 2 品 *エネルギー 271kcal *タンパク質 18.5g *塩分 2.5g | |
27 水 |
500円 | ボリューム満点の一皿! 生姜焼き&コロッケ |
ヘルシー | 牛肉コロッケ/スナップエンドウのごま豆腐和え/アスパラガスの 酢味噌和え/あさりと牛蒡のしぐれ煮/他 2 品 *エネルギー 324kcal *タンパク質 1.07g *塩分 2.8g | |
28 木 |
500円 | イカフライ& 鶏肉とごぼうの甘辛炒め |
ヘルシー | カレイのスパイス焼き野菜ソテー/イタリアン水菜/さつま芋のカラ フルサラダ/大豆と切昆布の煮物/他 2 品 *エネルギー 310kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.7g | |
28 金 |
500円 | 白身フライ &豚肉のチャンプルー |
ヘルシー | 酢豚/チンゲン菜の香り炒め/春雨サラダ/じゃが芋の金平/他 2 品 *エネルギー 300kcal *タンパク質 20.3g *塩分 2.7g | |
1 月 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
2 火 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
3 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |