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日替わり・ヘルシー弁当

平成26年10月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:10月20日(月)~10月25日(土)

500円(税込)

塩こうじにゆず胡椒を混ぜたタレにつけて焼いた 豚肉です。 ゆずのさわやかな香りに ピリッと効いた辛味が食欲をそそります!

500円(税込)

今年も万年屋特製鍋メニューが始まります! アツアツメニューをどうぞ。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:10月27日(月)~11月1日(土)

500円(税込)

たっぷりのきのこのと和風ソースが 相性抜群! 秋のハンバーグをお召し上がりください。

500円(税込)

人気の月見焼肉丼! ガッツリ食べて 午後も頑張りましょう。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
20
500円豚ヒレカツ&五目野菜炒め
ヘルシー【カロテンたっぷり献立】チキンのコーンクリーム煮/里芋のゴマよごし/人参ナムル/茄子炒め/野菜のピリ辛うま煮/漬物

*エネルギー 277kcal *タンパク質 13.2g *塩分 2.7g

21
500円スパイシーキーマ風炒め&白身フライ
ヘルシー【ビタミンCたっぷりメニュー】豚肉とサツマイモの甘辛生姜炒め/白菜とビーフンの和え物/大根とイカの煮物/たたききゅうり/しめじとチンゲン菜の梅和え/オレンジ

*エネルギー 273kcal *タンパク質 14.5g *塩分 2.7g

22
500円チキン南蛮弁当
ヘルシー【低エネルギー献立】白身魚のカレームニエル/こんにゃくのトマト炒め/アーモンド和え/ちくわの煮物/ブロッコリーのサラダ/漬物

*エネルギー 172kcal *タンパク質 15.0g *塩分 2.3g

23
500円カニクリームコロッケ&豚ニラチゲ炒め
ヘルシー【肥満対策メニュー】豆腐ステーキ麻婆ソース/ビーンズサラダ/ひじきの煮物/ごぼうの味噌マヨ和え/ほうれん草のカラフルソテー/果物

*エネルギー 293kcal *タンパク質 12.2g *塩分 2.7g

24
500円【宝石米イベントの日】豆腐ハンバーグ&鶏肉とピーマンのオイスター炒め
ヘルシー【秋の味覚献立・宝石米イベントの日】筑前煮/ガーリックポテト/きのこのバターソテー/もやしの辛子和え/茹でキャベツのサラダ/漬物

*エネルギー 294kcal *タンパク質 13.2g *塩分 2.3g

25
500円そぼろごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
27
500円八宝菜&メンチカツ
ヘルシー【ビタミンB1たっぷりメニュー】豚肉のハーブパン粉焼き/煮豆/切り干し大根と油揚げの煮物/カブのレモン和え/和風サラダ/果物

*エネルギー 364kcal *タンパク質 16.2g *塩分 2.3g

28
500円山椒の効いた麻婆炒め&やわらかイカフライ
ヘルシー【収穫の秋!ヘルシー丼】★ささみときのこのきんぴら丼★ 大根と豆のサラダ マンナンごはんにきのこがたっぷりとのっています。

*エネルギー 476kcal *タンパク質 19.3g *塩分 1.4g

29
500円MIXフライ弁当(エビフライ&白身フライ&コロッケ)
ヘルシー【アンチエイジング献立】鯖の味噌煮/ナスとピーマンのスパイス炒め/カブの挽肉あんかけ/小松菜の豆板醤サラダ/チンゲン菜とカリカリ梅のお浸し/漬物

*エネルギー 250kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.8g

30
500円チンジャオロース&チリバーグ
ヘルシー【食物繊維たっぷりメニュー】豚肉とまいたけの中華炒め/大豆と切り昆布の煮物/かぼちゃのゴマ和え/ほうれん草とわかめの生姜和え/いんげんのおかか和え/漬物

*エネルギー 226kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.7g

31
500円未定
ヘルシー【ハロウィン献立】かぼちゃコロッケ/里芋とこんにゃくの煮物/春雨サラダ/キャベツとマッシュルームのソテー/マカロニのミートソース和え/キウイフルーツ

*エネルギー 299kcal *タンパク質 6.7g *塩分 2.1g

11/1
500円未定
ヘルシーなし

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