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日替わり・ヘルシー弁当

平成26年11月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:11月17日(月)~11月22日(土)

500円(税込)

トマトソースと照焼タルタルソースの 2つの味が楽しめる欲張りメニュー! ボリューム満点です。

500円(税込)

つゆがしみたカツに卵とじが美味しいお鍋! ごはんがススム一品です。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:11月25日(火)~11月29日(土)

500円(税込)

人気メニュー! 万年屋特製中華マヨソースが クセになる美味しさ!

400円(税込)

和風ソースが ハンバーグとマッチして とっても美味しいです!                          今週のお鍋はマーボー鍋です。税込500円ライス付

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
17
500円キャベツメンチカツ&豚ニラ炒め
ヘルシー【肥満対策献立】鮭のチャンチャン焼き/野菜のそぼろ煮/ビーフンサラダ/チンゲン菜の辛子和え/白菜とハムの炒め物/キャベツの漬物

*エネルギー 296kcal *タンパク質 20.0g *塩分 3.6g

18
500円中華からあげ&八宝菜
ヘルシー【ビタミンB1たっぷりメニュー】焼肉/いんげんの白和え/ニラともやしのナムル/ワカメのゴマ酢和え/炊き合わせ/漬物

*エネルギー 297kcal *タンパク質 16.6g *塩分 3.1g

19
500円大盛!!豚すき弁当!
ヘルシー【低脂肪献立】豚肉と高菜の炒め物/エビカツ/コンニャクの炒め煮/ほうれん草ともやしの和風ツナサラダ/じゃが芋土佐和え/かぶの漬物

*エネルギー 306kcal *タンパク質 16.1g *塩分 3.7g

20
500円豚肉とタケノコの四川風麻婆炒め&ササミカツ
ヘルシー【代謝アップメニュー】鶏肉の梅シソ焼き/小松菜のゴマ油炒め/ヒジキのサラダ/油揚げのネギ焼き/干ししいたけと竹の子の生姜煮/果物

*エネルギー 395kcal *タンパク質 21.8g *塩分 2.1g

21
500円カレーコロッケ&ホッケ塩焼き
ヘルシー【おなかすっきり献立】白身魚の辛味炒め/こんにゃくのゴマ和え/ブロッコリーのフリッター/かぼちゃサラダ/大根のきんぴら風/漬物

*エネルギー 366kcal *タンパク質 20.0g *塩分 3.0g

22
500円菜めしごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
24
500円前日ご予約ください
ヘルシーなし
25
500円チンジャオロース&白身魚の竜田揚げチリソース風
ヘルシー【疲労回復メニュー】豚肉のつけ焼きおろしソース/蓮根のバジル炒め/小松菜のお浸し/煮物/マカロニサラダ/白玉きな粉和え

*エネルギー 362kcal *タンパク質 19.7g *塩分 2.5g

26
500円とろたまカツ煮風弁当!!
ヘルシー【菜めしの日】ポテトコロッケ/かに風味にら玉/白滝の炒り煮/温野菜サラダ/水菜とレンコンのイタリアンサラダ/漬物

*エネルギー 308kcal *タンパク質 9.2g *塩分 3.1g

27
500円麻婆春雨&ピリ辛チキン照焼
ヘルシー【低塩分献立】豚肉の南部焼き/青梗菜のおかか和え/オクラとワカメの酢味噌和え/春雨のカレー炒め/かぼちゃのはちみつレモン/里芋ののりまぶし

*エネルギー 285kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.1g

28
500円未定
ヘルシー【ヘルシー丼】★サンマの蒲焼丼★ご飯は麦ごはん! 大根の梅風味サラダ付き

*エネルギー 639kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.1g

29
500円未定
ヘルシーなし

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