400円(税込)
450円(税込)
500円(税込)
平成26年12月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
400円(税込)
450円(税込)
500円(税込)
400円(税込)
450円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
15 月 |
500円 | 鶏肉のカシューナッツ炒め&メンチカツ |
ヘルシー | 【十五穀米の日】野菜たっぷりポークジンジャー/大根の鶏そぼろ餡かけ/野菜のトマト炒め/もやしとにんにくの茎の和え物/ミックスサラダ/漬物 *エネルギー 385kcal *タンパク質 15.7g *塩分 2.9g | |
16 火 |
500円 | 豚ロース串カツ&棒棒鶏 |
ヘルシー | 【ビタミン摂取の献立】イカと枝豆のカレー炒め/じゃが芋とベーコンのサッと煮/中華風サラダ/ひじきの挽肉和え/レンコンの甘酢/かぶとワカメのレモン漬け *エネルギー 236kcal *タンパク質 14.5g *塩分 2.0g | |
17 水 |
500円 | タンドリーからあげ |
ヘルシー | 【ビタミンA豊富献立】豚肉と玉葱の回鍋肉/レンコンとこんにゃくの煮物/白菜のサラダ/ほうれん草の和え物/ブロッコリーのピリ辛和え/果物 *エネルギー 312kcal *タンパク質 16.3g *塩分 2.4g | |
18 木 |
500円 | アジフライ&鶏肉とチンゲン菜のコチュジャン炒め |
ヘルシー | 【減塩の日】魚の利休焼き/さつまいものサラダ/豚肉とゴボウのうま煮/青菜ときのこのサラダ/豆の浸し煮/キャベツの漬物 *エネルギー 414kcal *タンパク質 25.1g *塩分 1.9g | |
19 金 |
500円 | チキンカツ&豆腐ハンバーグ |
ヘルシー | 【食欲増進メニュー】鶏肉のチリソース煮/蓮根のゴマ和え/マカロニグラタン/しめじとコーンの炒め煮/かに風味サラダ/からし菜の漬物 *エネルギー 334kcal *タンパク質 15.7g *塩分 2.8g | |
20 土 |
500円 | ワサビごはんとおかずがいっぱい |
ヘルシー | なし | |
22 月 |
500円 | 五目野菜炒め&キーマカレークノーデル |
ヘルシー | 【鉄分たっぷり献立】豆腐ハンバーグロコモコ風/人参グラッセ/インディアンスパゲティ/小松菜のお浸し/もやしの中華風サラダ/チンゲン菜の香り炒め *エネルギー 338kcal *タンパク質 20.4g *塩分 3.3g | |
23 火 |
500円 | 前日ご予約ください |
ヘルシー | なし | |
24 水 |
500円 | “Xmasイブメニュー”骨付きローストチキン |
ヘルシー | 【ヘルシー丼の日】★クリスマスイブ丼★ ☆おからと野菜のシーザーサラダ風☆おから入りのヘルシーサラダ付きです。 *エネルギー 677kcal *タンパク質 19.5g *塩分 2.2g | |
25 木 |
500円 | エビフライ&ハンバーグ弁当(MerryXmas!!) |
ヘルシー | 【疲労回復献立】豚肉のゴマダレ焼き/春雨サラダ/カリフラワーのタルタルサラダ/ワカメとたまごの和え物/さつまいものオレンジ煮/青菜の煮びたし/春雨サラダ *エネルギー 328kcal *タンパク質 16.5g *塩分 2.7g | |
26 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 【生活習慣病予防献立】サバの中華風南蛮漬け/麻婆じゃがいも/ちくわの胡麻シソ和え/もやしとピーマンの生姜炒め/大豆と昆布の五目煮/白玉きな粉和え *エネルギー 381kcal *タンパク質 23.5g *塩分 3.7g | |
27 土 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | なし |