400円(税込)
450円(税込)
500円(税込)
平成26年6月前半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
400円(税込)
450円(税込)
500円(税込)
400円(税込)
450円(税込)
500円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
2 月 |
500円 | 韓国風肉じゃが&白身フライ |
ヘルシー | 【低塩分献立】鶏肉のレモンバター醤油炒め/玉子焼き/水菜と春雨の中華サラダ/里芋と人参の煮物/オクラと切干大根の和え物/きゅうりの即席漬け *エネルギー 257kcal *タンパク質 23.0g *塩分 1.8g | |
3 火 |
500円 | チキングリル&ハンバーグイタリアンソース |
ヘルシー | 【低脂肪献立】シーフードと高菜とそら豆の炒め物/ツナサラダ/ジャガイモ土佐和え/中華炒め/コンニャクの炒め煮/漬物 *エネルギー 203kcal *タンパク質 15.9g *塩分 2.2g | |
4 水 |
500円 | 塩こうじからあげ弁当(大人気メニューが1日限定で復活!) |
ヘルシー | 【歯の健康メニュー】チキンソテーインディアンソース/蓮根のキンピラ/ゴボウサラダ/チンゲン菜のクリーム煮/ワカメの菜種和え/キャベツの漬物 *エネルギー 306kcal *タンパク質 16.5g *塩分 2.1g | |
5 木 |
500円 | 海鮮八宝菜&ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 【食物繊維たっぷり献立】鮭のごま味噌焼き/豆の浸し煮/さつま芋のサラダ/野菜のうま煮/ほうれん草ときのこのサラダ/ かぶの漬物 *エネルギー 281kcal *タンパク質 19.4g *塩分 1.7g | |
6 金 |
500円 | 和風チキン竜田揚げ&ピリ辛焼肉 |
ヘルシー | 【ヘルシー丼メニュー】(+50円で大盛出来ます) 豆腐そぼろのヘルシーロコモコ丼 *エネルギー 615kcal *タンパク質 23.0g *塩分 1.7g | |
7 土 |
500円 | ふりかけごはんとおかずがいっぱい |
ヘルシー | なし | |
9 月 |
500円 | さっぱり豚しゃぶ風&カレーコロッケ |
ヘルシー | 【低エネルギー献立】八宝菜/こんにゃくの煮物/高野豆腐のグラタン/ナスとエリンギのゆかり和え/大根のガーリックステーキ/漬物 *エネルギー 192kcal *タンパク質 9.3g *塩分 2.3g | |
10 火 |
500円 | 鶏肉のジンジャー炒め&イカフライ |
ヘルシー | 【食中毒対策メニュー】豚肉のわさび醤油焼き/フルーツヨーグルト/野菜の甘酢和え/キャベツの梅肉和え/サラサラおかか和え/三色煮物 *エネルギー 236kcal *タンパク質 16.2g *塩分 2.2g | |
11 水 |
500円 | 生姜焼き&ミニフライ弁当 |
ヘルシー | 【カルシウムたっぷり献立】豆腐ハンバーグ/チンゲン菜の香り炒め/粉ふき芋/インディアンスパゲティ/桜えびと小松菜のお浸し/もやしの中華風サラダ *エネルギー 354kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.5g | |
12 木 |
500円 | 豚ニラ炒め&ハムカツ |
ヘルシー | 【低塩分献立】鶏肉のタンドリー風/蓮根の和風サラダ/ハムとニラの卵炒め/茄子とピーマンのゴマ和え/わかめときゅうりのナムル/キャベツの漬物 *エネルギー 286kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.2g | |
13 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 【低塩分献立】鮭のタルタル焼き/南瓜と大豆のトマトクリーム煮/人参のキンピラ/チンゲン菜のピーナッツ和え/春雨の彩りサラダ/漬物 *エネルギー 309kcal *タンパク質 20.5g *塩分 1.9g | |
14 土 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | なし |