500円（税込）
カレーとチーズのソースが相性抜群！ 残暑を乗り切るスパイシーメニュー！！
500円（税込）
すっぱ辛い野菜あんが さっぱり美味しい！ 野菜たっぷりでヘルシーです。
400円（税込）
450円（税込）
500円（税込）
平成26年9月前半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：9月1日（月）～9月6日（土）
期間：9月8日（月）～9月13日（土）
500円（税込）
サクサク食感が楽しい ガーリックソース！ ジューシーチキンが ボリューム満点です。
450円（税込）
冷たい醤油ラーメン 特製チャーシューと共に さっぱりとどうぞ！
400円（税込）
450円（税込）
500円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 1 月 |
500円 | 若鶏チキンカツ＆鮭の醤油漬け焼 |
| ヘルシー | 【風邪防止メニュー】チキンステーキ/ナスのトマト炒め/グリーンソテーカラフルサラダ/粉ふき芋/漬物 *エネルギー 266kcal *タンパク質 10.2g *塩分 2.8g | |
| 2 火 |
500円 | 鶏肉とニラの親子炒め＆カレーコロッケ |
| ヘルシー | 【食物繊維たっぷりメニュー】ポークビーンズ/ゴーヤのチリマヨサラダ/アスパラのお浸し/白滝の炒り煮/ワカメの菜種和え/キウイフルーツ *エネルギー 261kcal *タンパク質 14.2g *塩分 2.5g | |
| 3 水 |
500円 | ジューシー！塩こうじ唐揚げ |
| ヘルシー | 【低塩分献立】鮭のカレー焼き/コーンバター/小松菜の生姜和え/セロリと昆布の醤油和え/インゲンと人参のゴマ和え/オレンジ *エネルギー 222kcal *タンパク質 13.9g *塩分 1.8g | |
| 4 木 |
500円 | 中華風ピリ辛肉じゃが＆メンチカツ |
| ヘルシー | 【腸内環境改善メニュー】野菜たっぷり鶏肉の南蛮漬け/金時豆とさつま芋の煮物/かまぼこと三つ葉の卵とじ炒め/キャベツと青じその和風サラダ/もやしとにんにくの茎のピリ辛和え/漬物 *エネルギー 408kcal *タンパク質 15.0g *塩分 3.5g | |
| 5 金 |
500円 | エビカツ＆八宝菜 |
| ヘルシー | 【美肌メニュー】マーボー豆腐/ほうれん草と蓮根のソテー/バンサンスー/さやいんげんとしめじのソテー/かぼちゃの甘煮/こんにゃくの味噌和え *エネルギー 342kcal *タンパク質 10.2g *塩分 2.8g | |
| 6 土 |
500円 | ふりかけごはんとおかずがいっぱい |
| ヘルシー | なし | |
| 8 月 |
500円 | ヒレカツ＆鶏肉とキャベツの味噌炒め |
| ヘルシー | 【低エネルギー献立】白身魚のパン粉焼き/里芋ときのこの炒め物/人参グラッセ/大根とベーコンのソテー/海藻ミックスサラダ/漬物 *エネルギー 193kcal *タンパク質 15.8g *塩分 3.3g | |
| 9 火 |
500円 | とんかつ＆キーマカレー風炒め |
| ヘルシー | 【食物繊維たっぷりメニュー】鶏の唐揚げ/青菜の五目煮/ブロッコリーのサラダ/なすの薬味和え/パプリカのきんぴら/キウイフルーツ *エネルギー 296kcal *タンパク質 11.7g *塩分 2.1g | |
| 10 水 |
500円 | 大人気！イタリアンチーズハンバーグ弁当 |
| ヘルシー | 【むくみ改善メニュー】ポークソテー/もやしのナムル/かぼちゃサラダ/アスパラガスのセサミソース/きゅうりの中華風甘酢漬け/オレンジ *エネルギー 281kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.2g | |
| 11 木 |
500円 | 豚ニラ炒め＆サバのピリ辛焼 |
| ヘルシー | 【肌荒れ防止献立】豆腐ハンバーグトマトソース/ベジタブルソテー/ピーマン素揚げ/えのきとワカメのポン酢和え/インゲンの磯和え/漬物 *エネルギー 235kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.1g | |
| 12 金 |
500円 | 未定 |
| ヘルシー | 【体内浄化メニュー】タンドリーチキン/ごぼうサラダ/じゃが芋とベーコンのコンソメ和え/小松菜と車麩の煮物/三色ピーマンのマリネ/漬物 *エネルギー 339kcal *タンパク質 14.0g *塩分 3.7g | |
| 13 土 |
500円 | 未定 |
| ヘルシー | なし |