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日替わり・ヘルシー弁当

平成27年2月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:2月2日(月)~2月7日(土)

500円(税込)

ピリ辛トマトソースが 食欲をそそります!

500円(税込)

人気のお鍋 カツ鍋! 玉子をとじてお召し上がりください。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:2月9日(月)~2月14日(土)

500円(税込)

ローストビーフ&ヒレカツ&豚肉塩レモン焼 ボリューム満点! 欲張りメニュー!

500円(税込)

スパイシーなカレーに ご飯が良く合います! 身体が温まります。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
2
500円県産豚肉と白菜のキムチ風炒め&鶏の照焼
ヘルシー【アミノ酸補充献立】豚肉と蓮根の味噌炒め/ちくわのゴママヨ和え/ふかし芋/わかめのナムル/高野豆腐の含め煮/もやしとゆかりの和え物/漬物

*エネルギー 304kcal *タンパク質 15.9g *塩分 2.8g

3
500円味噌カツ&鶏肉のカシューナッツ炒め&節分豆
ヘルシー【節分の日】いわしの蒲焼風/鶏肉と大豆のカレー炒め/ウインナー入り野菜炒め/大根と人参のそぼろ煮/里芋のごまよごし/漬物

*エネルギー 357kcal *タンパク質 20.7g *塩分 3.3g

4
500円ハンバーグデミグラスソース弁当
ヘルシー【美肌対策メニュー】野菜コロッケ/ロールキャベツ/レンコンとヒジキの煮物/かぼちゃのサラダ/チンゲン菜と春雨の炒め物/果物

*エネルギー 368kcal *タンパク質 11.8g *塩分 3.3g

5
500円白身フライ タルタルソース&チンジャオロース
ヘルシー【低塩分メニュー】鯖のねぎ味噌焼き/白菜の煮びたし/野菜の甘酢和え/こんにゃくのトマト炒め/ごぼうサラダ/フルーツヨーグルト

*エネルギー 261kcal *タンパク質 17.9g *塩分 1.8g

6
500円鶏肉とチンゲン菜のコチュジャン炒め&野菜コロッケ
ヘルシー【風邪予防献立】鶏肉の黒酢あんかけ/野菜のクリーム煮/ブロッコリーのチリマヨサラダ/キャベツの生姜炒め/小松菜としめじのお浸し/漬物

*エネルギー 365kcal *タンパク質 15.9g *塩分 2.5g

7
500円ふりかけごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
9
500円豚ニラ炒め&チキンカツ
ヘルシー【低エネルギーメニュー】さわらの竜田揚げみぞれ和え/ささ身のゴマ和え/白菜のおかか和え/さつまいもの甘煮/チンゲン菜ともやしのカレー風味炒め/漬物

*エネルギー 252kcal *タンパク質 18.6g *塩分 2.9g

10
500円鶏ごぼう煮&サバの味噌煮
ヘルシー【免疫力アップメニュー】豚肉とカリフラワーの炒め物/挽肉入り擬製豆腐/ワカメと貝割菜のサラダ/じゃが芋の三杯酢和え/しめじと竹の子のうま煮/漬物

*エネルギー 274kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.9g

11
500円前日ご予約ください
ヘルシーなし
12
500円エビフライ&豚肉と豆腐のチャンプル
ヘルシー【疲労回復献立】豚肉と玉葱のオイスター炒め/中華サラダ/ブロッコリーの梅和え/かぶとカラーピーマンのドレッシングマリネ/ミニオムレツ/焼きリンゴ

*エネルギー 377kcal *タンパク質 18.0g *塩分 3.1g

13
500円未定
ヘルシー【バレンタインイヴメニュー】ハートコロッケ/ハート人参/鶏肉と蓮根のマヨネーズ炒め/サラダスパゲティ/かぼちゃのいとこ煮/ほうれん草と沢庵の和え物/フライドポテト
14
500円未定

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