お弁当の万年屋-日替り弁当・ヘルシー弁当-

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。

当日のご注文は、ＡＭ10:00までにお願いいたします。

お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。

■ご飯の種類と料金

種　類	半ライス	普通盛り	大　盛
白ごはん	±0円（218kcal）	±0円（437kcal）	+50円（588kcal）
十穀米ごはん	±0円（221kcal）	+50円（442kcal）	+100円（595kcal）

期間：９月１４日～９月１９日

500円（税込）

欲張りセット！

500円（税込）

絶品名古屋めし！ピリ辛ミンチが決め手！

500円（税込）

期間：９月２４日～９月２６日

500円（税込）

ピリ辛味。やわらかくて美味しい！

500円（税込）

期間：９月２８日～１０月３日

500円（税込）

ピリリと山椒が！ごはんとの相性抜群

500円（税込）

自家製チャーシュー　明太子とのコラボが最高

500円（税込）

日付	種　類	献立内容
14 月	500円	1週間頑張っていきましょうメニュー！豚串カツ＆鶏肉とチンゲン菜のスタミナ炒め

	ヘルシー	さわらの幽庵焼き/スパゲティツナサラダ/高野豆腐のグラタン/蒲鉾と三つ葉の卵とじ炒め/赤ピーマンの味噌炒め/デザートエネルギー 342kcal タンパク質 16.6g *塩分 3.0g
15 火	500円	スペシャルメニューカツ煮ご飯にのせてモリモリ食べてください！

	ヘルシー	照り焼きポーク/カリフラワーのゆかり和え/筑前煮/ぜんまいの塩昆布煮/ひじきとほうれん草の白和え/大根のにんにく醤油漬けエネルギー 288kcal タンパク質 19.3g *塩分 2.7g
16 水	500円	食欲全開メニュー！　豚の生姜焼き＆タンドリーからあげ

	ヘルシー	白身魚のカレー衣揚げ/枝豆と豆腐のサラダ/揚げとろろ/カラフル金平/たたきごぼう/大学芋エネルギー 315kcal タンパク質 16.8g *塩分 2.7g
17 木	500円	スパイシーなキーマカレー炒め＆タンドリーチキン

	ヘルシー	鶏肉のチリソース煮/アスパラのお浸し/ブロッコリーのチーズ焼き/ほうれん草のソテー/ミニグラタン/りんごのコンポートエネルギー 250kcal タンパク質 15g *塩分 2.4g
18 金	500円	相性抜群！サワラのマヨネーズ焼き＆エビグラタンカツ

	ヘルシー	鮭フライ/きのことウインナーのソテー/人参のきんぴら/白菜とハムの炒め物/かに風味サラダ/果物エネルギー 342kcal タンパク質 16.6g *塩分 2.9g
19 土	500円	そぼろごはんとおかずがいっぱい

	ヘルシー	なし
24 木	500円	洋食メニュー　豪華サフランライスの日カニクリームコロッケ＆チキンソテー

	ヘルシー	さわらのマスタード焼き/ブロッコリーときのこのペペロンチーノ/とろろ/ひじきとはすの炒め煮/おくらのおかか和え/かぼちゃのいとこ煮エネルギー 269kcal タンパク質 18.8g *塩分 2.4g
25 金	500円	ポン酢でさっぱり白身魚の竜田揚げ＆鶏肉とキャベツのオイスター炒め

	ヘルシー	豚肉の生姜焼き/マカロニのトマトソース/切干大根のサラダ/キャベツの二色漬け/ビーフンと小松菜の和え物/きな粉おはぎエネルギー 435kcal タンパク質 20.0g *塩分 2.0g
26 土	500円	サタデーメニュー　チキン南蛮弁当

	ヘルシー	なし
28 火	500円	疲れを酢っきり！鶏肉と野菜の甘酢＆ホッケ塩焼き

	ヘルシー	月見バーグ/なすと玉葱の味噌炒め/ひじきのマリネ/エスニック春雨サラダ/きゅうりの漬物かつお風味/果物エネルギー 306kcal タンパク質 15.3g *塩分 3.3g
1 月	500円	未定

	ヘルシー	カニクリーミーコロッケ/付）ブロッコリー/シャキシャキ根菜サラダ/白滝の山菜炒め/さんまの竜田/大根ととろろ昆布の漬物エネルギー 368kcal タンパク質 9.5g *塩分 2.4g
30 水	500円	未定

	ヘルシー	タッカルビ～韓国風鶏肉の炒め煮/青菜のナムル/小松菜のくるみ和え/わかめの中華サラダ/いんげんのピリ辛和え/フルーツ杏仁エネルギー 253kcal タンパク質 12.3g *塩分 2.2g