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日替わり・ヘルシー弁当

3月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:2月26日~3月1日

680円(税込)

山椒が効いたピリ辛トマトソーススパゲティ

680円(税込)

たっぷり野菜ナムルの本格ビビンバ

600円(税込)

680円(税込)

600円(税込)

期間:3月4日~3月8日

680円(税込)

とり天&半熟卵の絶品丼

680円(税込)

ピリ辛味がたまらない!あの人気アニメともコラボ

600円(税込)

680円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
26
500円エビカツ&プルコギ
ヘルシー親子煮/豆腐のステーキ/かぼちゃサラダ/もやしとピーマンのお浸し/ほか2品

*エネルギー 297kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.7g

27
500円ふっくらタラのからあげ &ピリ辛鶏味噌焼
ヘルシー豚バラ白菜/さつまいもの甘煮/小松菜のおかかまぶし/もやしのごま和え/ほか2品

*エネルギー 335kcal *タンパク質 10.9g *塩分 2.5g

28
500円チーズメンチ&ホッケ塩焼き
ヘルシー塩麹タンドリーチキン(塩麹)/いんげん金平(金針菜)/切り干し大根の煮物(松の実)/小松菜と春雨のソテー(なつめ)/白きくらげのナムル(ごま)/キャベツ漬け(唐辛子)

*エネルギー 285kcal *タンパク質 14.3g *塩分 3.3g

29
500円29(肉)の日!豚ヒレカツ &豚肉と春キャベツのオイスター炒め
ヘルシー赤魚の塩麹焼き/金平ごぼう/ブロッコリーのあまに和え/海藻サラダ/ほか2品

*エネルギー 303kcal *タンパク質 21.1g *塩分 3.2g

1
500円ハンバーグデミグラスソース
ヘルシー中華煮/じゃがいものカレー炒め/和風サラダ/パプリカのマリネ/ほか2品

*エネルギー 316kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.7g

4
500円チーズチキンカツ &豚キムチ炒め
ヘルシー鶏肉の味噌七味焼き/チヂミ/小松菜の胡麻和え/もやしナムル/ほか2品

*エネルギー 222kcal *タンパク質 22.2g *塩分 2.2g

5
500円海老入りクリーミーコロッケ &スパイシーキーマ炒め
ヘルシーハンバーグトマトソース/バジルパスタ/じゃがいもの土佐煮/もやしのゆかり和え/ほか2品

*エネルギー 316kcal *タンパク質 11.5g *塩分 1.8g

6
500円気仙沼産かつおカツ &鶏の山賊炒め
ヘルシーさわらの西京焼き(味噌)/さつまいものレモン煮(レモン)/筍の土佐煮(クコの実)/ピーマンの金平(ピーマン)/カリフラワーのマリネ(桂花)/たたききゅうり(唐辛子)

*エネルギー 220kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.2g

7
500円ホタテクリームフライ &ブリのピリ辛焼き
ヘルシー豚たまキャベツの旨だれ炒め/がんもの煮物/おくらのおかか和え/ひじきのデリサラダ/ほか2品

*エネルギー 281kcal *タンパク質 15.1g *塩分 2.9g

8
500円MIXフライ弁当 エビフライ&白身フライ&お楽しみフライ
ヘルシーよだれ鶏/なすとピーマンの甘辛炒め/小松菜としめじの煮浸しポテトサラダ/ほか2品

*エネルギー 221kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.2g

11
500円未定
ヘルシー未定
12
500円未定
ヘルシー未定

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