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日替わり・ヘルシー弁当

9月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:8月29日~9月2日

550円(税込)

人気の定番メニュー!

550円(税込)

鶏の梅てりやきをカリカリ梅入り酢飯にのせ

550円(税込)

550円(税込)

550円(税込)

期間:9月5日~9月9日

550円(税込)

花椒と唐辛子の痺れる辛さは中国四川発祥の麻辣味

600円(税込)

愛媛県今治の絶品B級グルメ!

550円(税込)

550円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
29
500円残暑吹き飛ぶ四川風ピリ辛麻婆炒め&イカ野菜カツ
ヘルシー豚しゃぶ/五目煮/おひたし/きゅうりとわかめの酢の物/ほか2品

*エネルギー 291kcal *タンパク質 20.3g *塩分 2.1g

30
500円ボリューム満点の厚切りハムカツ&ホッケ塩焼き
ヘルシー照り焼きハンバーグ/がんもの煮物/里芋の味噌チーズ焼き/ほうれん草の和風サラダ/ほか2品

*エネルギー 245kcal *タンパク質 13.1g *塩分 2.5g

31
500円人気のサーモンフライタルタルソース&牛肉とジャガイモのチゲ炒め
ヘルシー鶏肉のマーマレード焼き(塩麹)/昆布と切干のさっぱり和え(白きくらげ)/かぼちゃのいとこに(あずき・麹甘酒)/ごぼうと枝豆の胡麻マヨサラダ(ごま・クコの実)/ブロッコリー塩麹炒め(きくらげ)/しし唐つけ焼き(ハト麦)

*エネルギー 318kcal *タンパク質 16.5g *塩分 1.7g

1
500円北海道産男爵コロッケ&赤魚塩焼き
ヘルシー中華煮/小松菜卵とじ/和風サラダ/もやしの海苔和え/ほか2品

*エネルギー 272kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.4g

2
500円とろとろ卵のカツ煮弁当
ヘルシーよだれ鶏/餃子/キャベツサラダ/ほうれん草のお浸し/ほか2品

*エネルギー 242kcal *タンパク質 20.3g *塩分 2.2g

5
500円キャベツメンチカツ&プルコギ
ヘルシー鶏のてりやき/いんげん胡麻和え/コールスローサラダ/大根おかか煮/ほか2品

*エネルギー 247kcal *タンパク質 20.1g *塩分 22.6g

6
500円チキンチーズカツ&サバ照焼
ヘルシーホッケ塩麴焼き/海苔塩ポテト/キャベツナさっぱりサラダ/三色おひたし/ほか2品

*エネルギー 164kcal *タンパク質 15.6g *塩分 1.6g

7
500円ヒレカツ&鶏肉のガリバタペッパー炒め
ヘルシー薬膳メニュー【トマトが入ってさっぱりホイコーロー】 トマトホイコーロー(きくらげ)/白きくらげのナムル(白きくらげ・ゴマ)/かぼちゃの煮物(シナモン)/ごぼうサラダ(クコの実)/ピーマンキノコソテー(松の実)/ゴマ団子(ゴマ・あずき)

*エネルギー 325kcal *タンパク質 14.3g *塩分 2.6g

8
500円ご飯モリモリ豚バラ白菜炒め&エビカツ
ヘルシー鶏のバジルパン粉焼き/海藻サラダ/ポパイコーンソテー/大根サラダ/ほか2品

*エネルギー 295kcal *タンパク質 17.3g *塩分 1.5g

9
500円ハンバーグデミグラスソース
ヘルシーチンジャオロース/れんこんカレーいため/中華サラダ/大根そぼろ煮/ほか2品

*エネルギー 315kcal *タンパク質 15.1g *塩分 2.6g

12
500円未定
12
500円未定

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